5 comportamente toxice care alungă oamenii de lângă tine

0
1870

Comportamente toxice.

Să fim sinceri!

La un moment dat, toți ne-am comportat într-un mod dăunător.

Unii mai puțin ca alții ce-i drept, însă nici unul dintre noi nu este imun la modificările ocazionale ale comportamentului, bazate pe stări de spirit toxice sau diverși „triggeri” situaționali.

Fie că vorbim de comportamente toxice, frecvente sau doar ocazionale, pentru a fi fericit pe termen lung este esențial să conștientizezi când ți se întâmplă și să …te oprești.

Nimic bun nu o să iasă dintr-un comportament toxic!

Evident, știu! :))

Iată 5 cele mai întâlnite comportamente toxice!

1. Nevoia constantă de validare externă

Oamenii care se străduiesc să fie recunoscuți pentru meritele lor, de către ceilalți oameni, sunt obositori!

Acele persoane care sunt prinse în necesitatea de a-și demonstra valoarea, iar și iar și iar, și care doresc să-și arate valoarea peste ceilalți, sunt neintenționat, toxici!

Ia aminte!

Nu este vorba despre validarea celorlalți, cât despre ceea ce tu înveți și ajuți pe alții să învețe!

2. „Agățarea” de dureri sau pierderi

Una din cele mai grele lecții de viață este să înveți să „lași să treacă”, fie că este vorba despre durere, iubire, vină sau pierderi.

Este absolut necesar să te eliberezi emoțional de lucrurile care o dată au însemnat enorm pentru tine, astfel vei lasă trecutul în urmă și poți avea un viitor relaxat și armonios.

3. Lipsa de auto-control emoțional 

Incapacitatea de a-ți gestiona emoțiile te poate face toxic pentru toată lumea din jurul tău.

Poate ai întâlnit oameni care izbucnesc  în nervi sau lacrimi la cea mai mică problemă.

Dacă ți s-a întâmplat să te regăsești țipând la un angajat pentru o mică eroare pe care a făcut-o, sau la copii tăi pentru că au vărsat suc pe podea, și tot așa, atunci citește până la capăt, o să găsești soluția în acest articol.

4. Emiterea unor judecăți superficiale despre alte persoane 

Nu judeca niciodată o persoană în funcție de ceea ce îți arată.

Amintește-ți că ceea ce vezi este de cele mai multe ori ceea ce persoana respectivă a ales să-ți arate, sau ceea ce a fost determinată să afișeze mânată de vreo stare de spirit temporară.

Durează poate ani de zile să cunoști pe cineva cu adevărat, nu pretinde superficial că știi ceva doar după câteva situații, pentru că te minți singur/ă.

5. Ascunderea adevăratului TU 

Oamenii nu se pot conecta la tine dacă tu încerci constant să te ascunzi de tine.

Iar această situație devine cu adevărat toxică în momentul în care cineva se atașează de falsul TU.

Deci amintește-ți, indiferent de rasă, culoare, vârstă, credințe sau decorațiuni exterioare, ești o ființă extraordinară fix așa cum ești tu.

Dacă în cercurile în care îți petreci timpul te simți că un pește fără apa, și tocmai din acest motiv îți ascunzi adevărată personalitate,

GĂSEȘTE ALTĂ APĂ SĂ ÎNOȚI, decât să te prefaci!

În cazul în care te regăsești în unul sau mai multe dintre aceste comportamente toxice, amintește-ți că nu ești singurul.

Cu toții avem personalități nesănătoase îngropate undeva adânc în noi ce tind să iasă la suprafața câteodată.

Conștientizarea este cheia.

Procesul de modelare, tehnică avansată de NLP este cea mai rapidă și sigură cale de a schimba un comportament toxic.

Schimbă ce e toxic!

Păstrează ce este frumos! :)

SURSĂhttp://www.nlpexplorer.ro/NLP-Expert-For-You/
DISTRIBUIȚI
Articolul precedentCitate despre esecul intalnit
Articolul următorFereşte-te de "negativisme"!
Având adânc impregnată în mine dorința de a schimba lumea într-una mai bună, am început încă din adolescență procesul de a mă schimba pe mine. Dintr-o perspectivă lipsită de judecată mi-am dat voie să mă descopăr…și am descoperit că aceleași reguli universale ce mi se aplică mie, ți se aplică și ție. Am descoperit că mai presus de orice, noi oamenii suntem ființe spirituale și că toți putem să avem vieți echilibrate și prospere atât timp cât știm să ne definim intențiile și să ne administrăm atenția.

NICIUN COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ