Ai tot timpul din lume să faci tot ce vrei cu el!

5
457

De câte ori ai spus unei provocări, întâlniri, reuniuni, cafele, ”nu am timp?” Urăsc expresia asta. Nu există expresia ” nu am timp” Timpul există, este din plin, ba chiar din belșug pentru unii. Da, dacă ești CEO și te trezești la 9 în fiecare dimineață s-ar putea să nu ai timp pentru toate activitățile tale. Dar, după ce am citit programul de lucru al celor mai puternici CEO din lume, m-am lămurit. Oamenii ăia se trezesc la 4 jumate, respectiv 5. Au timp de cafele, exercitii fizice, jogging, ziare și lista poate continua.

Dacă te numeri printre persoanele care se plâng că nu au timp, atunci bine te-am găsit la noi pe blog! Timp există pentru orice, să vedem acum și… CUM!

Alo, timpule, unde ești?

Dacă cineva mi-ar verifica toate căutările mele pe Google din ultima perioadă, ar găsi cam în fiecare zi, în fiecare seară la aceeași oră ”cum să te trezești dimineața mai ușor”.  Da, am o problemă. Una mare i-aș putea spune. Am probleme cu trezitul. Nu știu dacă din cauza viselor care sunt mult prea reale pentru niște vise. ( Aici am o povestioară drăguță: visez urât, am de multe ori coșmaruri, m-am trezit chiar și noaptea plângând fără să știu de ce, mai vorbesc de multe ori în somn, dar cel mai aiurea este atunci când trebuie să mă trezesc la o oră anume, să fac ceva important și dau greș. Mai exact, nu aud alarma și visez exact ce ar trebui să fac de dmineață: să mă pregătesc, să mănânc, să mă îmbrac și să plec, totul până la destinație. Și instant mă trezesc la ora 11, moment în care îmi vine să mă dau cu capul de toți pereții: ba am pierdut un examen, ba nu m-am trezit pentru ceva important. Pentru mine un realitatea se mută în vis.)

Și acum că am terminat povestioara cum din cauza viselor mele ratez lucruri importante, să revin la de ce am ales să încep cu trezitul devreme.

Evident, cu cât te trezești mai devreme, cu atât ai mai mult timp pentru activitățile tale zilnice. Știu, nimeni nu are timp. Ba încă unii se laudă cu chestia asta încât acum a nu avea timp este la modă.

Începusem să mă plâng că nu am timp de nimic. De învățat, de ieșit la un film, de întâlnit cu prietenii. Timpul stătea de multe ori în loc pentru mine iar eu pe lângă el, degeaba. Așa că m-am pus pe rezolvat problema.

Scapă, efectiv scapă de activitățile care îți mănâncă din timpul pe care l-ai putea folosi pe altceva. Tu le știi mai bine. Iar primul dintre ele este…

Trezitul devreme – primul pas pentru a câștiga timp pentru activitățile tale

Când spui nu am timp spui ”nu știu să îmi organizez timpul!” (și da, fraza asta am furat-o de undeva)

Dacă ai un program clar stabilit, de trezit, culcat și mesele principale, atunci, prietene, ești departe! Și vei ajunge departe. Oamenii organizați ajung departe! Am citi-o în Chris Crouch, iar despre carte puteți citi aici. Dacă nu ești o persoană organizată nu te poți trezi devreme doar pentru a avea timp pentru alte activități pe care vrei să le faci.

Trezește-te la 6 sau 7, depinde când începi să lucrezi. Nu vei putea din prima. Se spune că îți trebuie 3 săptămâni  să îți obișnuiești corpul cu asta. Există și clubul persoanelor care se trezesc la 5, puteți verifica la tipul ăsta.

Concentrează-te pe lucrurile pe care nu le poți face în timpul zilei. Citește, bea-ți cafeaua în liniște, vezi răsăritul soarelui, ai timp să te informezi, să te binedispui îniainte de ziua ce îți stă în față. Am stat multe nopți cu foile în față și o cafea ce încerca să mă țină trează. Iar ca o dimineață superbă, nu se compară niciun moment al zilei. Liniște, binedispus, fără presiunea timpului.

Acum că ai putut face din activitățile pentru care nu aveai timp, să mergem mai departe.

Scapă de televizor – îți mănâncă din creier

Când spun că televizorul îți mănâncă din creier, nu glumesc. S-au făcut studii pe cum afectează televizorul sistemul nostru cerebral, mai exact emisferele și cum ne afectează imaginația, capacitatea de a gândi șamd. Nu, nu spun să îl arunci pe geam, și să îl folosești cu folos. Poți citi ”Virgiliu Gheorghe – efectele televiziunii asupra creierului uman”

Fără talk show-uri enervante, fără emisiuni regizate în care fiecare lacrimă este pentru bani. Timpul dedicat televizorului l-ai putea petrece făcând activități mult mai productive. Citești mai mult, ai timp de gătit, ai timp de scris pe blog, ai timp de ieșit cu un prieten pe care nu l-ai mai văzut de mult, ai timp de cumpărături în liniște.  Aud multe persoane, ooh, dar sunt tare obosit. Merg acasă. Iar acasă merg și se pun în pat la TV. Nu!

Cât timp stai pe internet?

Doar nu cerdeați că mă iau de TV și de internet tu. Aceeași Mărie cu altă pălărie! Internetul poate fi mult mai dăunător timpului. Te complaci în timpul pierdut pe Facebook și din poză în poză realizezi că au trecut peste 3 ore. Vă spun din experiență. Când înveți să stai mai puțin pe internet, câștigi mult timp pentru activitățile tale. Fie că te uiți la seriale, fie că stai pe site-urile de socializare, fie că ăsta îți este job-ul. Folosește internetul cu cap! Dacă înaintea părinții se plângeau că odraslele lor nu învață din cauza televizorului, mă tem că avem un nou inamic cu care să ne luptăm: internetul!

Doar încearcă și verifică-ți lucrurile importante. Mail, Mesaje, Update-uri. Pune punct și fă altceva. Trage o linie după o săpămână și vezi cât timp câștigi pe zi. Eu am câștigat peste 6 ore în care aș putea face ceva mult mai productiv. Și da, pentru că nu îmi place să spun oamenilor ce să facă, iar eu să stau cu mâinile-n sân, timpul pe care îl dedicam idioțeniilor zilnice l-am pus în funcțiune la Fundația Principesa Margareta unde o să meditez copii. Abia aștept!

ORGANIZEAZĂ-TE!

Hei, până nu începi să te organizezi, nu rezolvi nimic. Fă-ți program cu liste. Ia-ți o agendă. Pune-ți post it-uri peste tot. Organizează-ți ziua. Altfel nu vei reuși, și vei pierde mult timp făcând lucuri care nu te ajuta în niciun fel.

Timpul este genial dacă știi să îl folosești. Este cel mai bun instrument pe care îl putem folosi pentru a ne atinge scopurile.

Citește mai mult, concentrează-te pe domeniul tău ( se spune că dacă citești timp de 4 ani, 30 de minute pe zi în domeniul tău, devii AS), așa că pune-te pe treabă. Fă voluntariat, începe un blog, caută-ți un alt job, investește în relații.

Rezultatele modului în care ți-ai petrecut timpul acum se vor vedea în viitor.

Timp este pentru orice, îți trebuie doar cap să îl folosești.

 

P.S. Pentru a-ți organiza timpul cât mai eficient, și pentru a evalua rezultatele, ți-am pus un ORAR pe care să îți scrii tot ce ai de făcut, pe care îl găsești AICI

5 COMENTARII

  1. Hello.
    Am citit articolul tau in aceasta dimineata si de atunci ma tot chinui sa scriu acest comentariu dar ”nu am avut timp” :)).
    Cu siguranta nu ma pot lauda ca am fost o persoana organizata la viata mea insa se pare ca lucrurile incep sa se schimbe.O sa iti iau in considerare sfatul si ma gandesc serios sa intru in clubul celor care se trezesc la ora 6.
    Multa bafta!

  2. :)) Chiar astazi m-am trezit buimacit la ora 9, ora la care trebuia sa fiu prezent la locul de munca (iar pana acolo imi trebuiesc cel putin 35 min sa ajung cu un mijloc de transport). Mi-a sunat alarma, dar am ignorat-o si am adormit din nou :)) Din fericire pt mine a coincis ca seful sa vina dupa ce am ajuns si eu… :)) De azi imi promit sa fiu cel mai organizat ! :)) Fain si de folos subiectul pe care l-ai abordat! Felicitari!

  3. Nu cred ca este la indemana tuturor trezitul la ora 5.Ca sa te trezesti atat de devreme presupune sa te culci in jurul orei 22.00,ceea ce este aproape ireal pt. un om normal,cu familiesi asa mai departe.Numai daca luam ca exemplu urmatoarea situatie: sot si sotie,sotul aplica trezitul la ora 5,sotia munceste in ture la o farmacie,asta implicand faptul ca tura de dupa-amiaza se termina minim la ora 8,ajunge acasa la ora 9…si-ar gasi sotul practic in pijamale.Nu ar fi posibil sa-si permita nici macar o amarata de cina in companie(nu cred ca o persoana poate cina la ora 9 si jumatate si apoi sa mearga direct in pat)….Si exemplele pot continua..din pacate asta este o metoda pt oamenii fara familie si care isi dedica viata in mod exclusiv carierei( vezi cazul Steve Jobs). Te face sa te gandesti de doua ori inainte de a alege un astfel de stil de viata (vezi varsta la care a murit,cauza )

  4. Sunt de acord cu tine. Nici nu realizezi cat timp se pierde cu nimicuri, dar omul e mai tentat sa-l piarda, decat sa-l organizeze. Eu mi-am blocat facebookul pt. ca am realizat ca orice-as fi facut, tot ma atragea sa intru din ora-n ora. Cu televizorul, la fel. Nu l-am aruncat dar l-am pus pe programe nemtesti, asa ca nu ma mai atrage deloc. In schimb ar fi cateva probleme de mentionat. Eu mi-am dat demisia de la lucru, tocmai ca sa-mi caut alt job mai placut si sa am mai mult timp. Si in tot acest timp, mai mult am pierdut vremea decat atunci cand lucram. Faptul ca ai sau nu ai timp, nu depinde de cat timp liber ai. Poti sa stai toata ziua si sa-l pierzi pe tot. Problema e de motivatie. Acum sunt mai stresata decat eram inainte la job, pt. ca nu mai imi gasesc job de un an jumate, toti banii acumulati s-au dus, deci nu mai imi permit atat de multe placeri. Iar voluntariat am incercat sa fac, dar foarte prost e organizat totul si n-am mai reusit pana la urma. Am crezut ca ma pot apuca de hobbiuri, dar hobbiurile mele cum ar fi pictura, curs de dans, inot, toate costa bani. E foarte bine sa-ti organizezi timpul in jurul jobului, dar sa nu renunti la el. Iar cand ti-l organizezi, sa gasesti motivatia necesara de a face un lucru, pt. ca altfel nu-l mai faci deloc si doar pierzi vremea.

LĂSAȚI UN MESAJ