Invitat

Author Archives: Invitat

5 lecții de viață învățate de la Steve Jobs

Steve Jobs este considerat ca fiind unul dintre cele mai influente personaje ale planetei, atât în industria calculatoarelor (Apple) cât și în industria divertismentului (Pixar).

Steven Paul Jobs și-a descoperit devreme pasiunea și a început să și-o pună în valoare. Nu numai că este un geniu inovativ, dar este o persoană care și-a pus amprenta în lumea în care trăim astăzi.

Hai să aflăm împreună câteva lecții și principii de viață de la Steve Jobs.

1. Privește în ansamblu

Steve vorbește într-un discurs ținut la universitatea Stansted în anul 2005 despre faptul de „a ști să conectezi punctele”. Se referă la aptitudinea de a privi lucrurile în ansamblu și nu pe termen scurt.

Steve a crescut într-o familie săracă. După ce a intrat la facultate, și-a dat seama că părinții lui reușeau cu greu să îi plătească studiile, iar lui nici măcar nu îi plăcea ce învăța acolo, așa că după o jumătate de an a decis să renunțe. A ales să facă lucrurile care îi plăceau așa că a absolvit un curs de tipografie.

După 10 ani, acest curs de caligrafie s-a dovedit benefic. Steve a creat un set de fonturi unice pentru noul computer Mac, iar asta i-a adus un succes impresionant. Până și cei de la Microsoft i-au copiat fonturile.

Dacă nu renunțam la facultate și nu făceam acel curs de tipografie, niciodată nu aș fi creat acele fonturi minunate. A fost nevoie să treacă 10 ani pentru a putea să privesc în trecut și să conectez punctele.”

Nu poți conecta punctele privind înainte, ci doar înapoi. Așa că trebuie să ai încredere că punctele se vor conecta cândva în viitor.

2. Trăiește ca și când ar fi ultima zi

Steve obișnuia să se privească în oglindă în fiecare dimineață și să se gândească la faptul că la un moment dat va veni ziua în care trebuie să moară. Iată unul dintre citatele lui preferate: ”Trăiește ca și când ar fi ultima ta zi pe Pământ, căci la un moment dat cu siguranță această zi va veni”.

A-ți reaminti în fiecare zi că cu toții vom muri cândva – Acesta a fost un instrument important care a contribuit la alegerea celor mai importante decizii din viața mea.”

Am fost depistat cu o tumoră de cancer la pancreas. Doctorul a spus că acest tip de cancer este incurabil și să mă aștept să mor în următoarele 3-6 luni. Trebuia să mă pregătesc. Mă gândeam cum să fac în așa fel încât moartea mea să fie cât mai ușoară pentru familie. Am trăit cu acest diagnostic o zi întreagă, până când mi-au făcut analize mai amănunțite. Au aflat că de fapt pot scăpa cu o operație. Am făcut operația iar acum sunt sănătos”.

De atunci, Steve Jobs a învățat să aprecieze mai mult fiecare clipă în care este în viață. Nu cred că e nevoie sa fii atât de aproape de moarte ca să faci si tu asta, ci e de ajuns doar să îți imaginezi. Dacă mâine ai ști că mori, ce ai face azi?

3. Fă ceea ce îți place

Oamenii spun că trebuie să fii pasionat de ceea ce faci în viață și este total adevărat. Motivul este acela că dacă nu există pasiune, orice persoană rațională, mai devreme sau mai târziu, va renunța.”

Munca îți va ocupa o mare parte din viață, iar singura metodă de a fi împlinit este să faci ceea ce tu crezi că merită.”

Este foarte greu să faci ceea ce nu îți place mai ales atunci când ești nevoit să o faci pe o perioadă îndelungată. Acesta este și motivul pentru care majoritatea firmelor dau faliment în primii 5 ani de existență, pentru că oamenii tind să facă ceea ce se caută decât ceea ce le place.

Dacă nu îți iubești cu adevărat munca ți se va scârbi să o mai faci. Vei ceda și o vei lua din nou de la capăt. Dacă vrei să ai succes atunci trebuie să iubești ceea ce faci. Toți oamenii de succes fac asta.

Iar dacă nu știi încă ce îți place să faci, nu te opri din căutări. Niciodată nu e prea târziu. Nu-ți pierde încrederea.

4. Nu o face pentru bani

Valoram în jur de un milion de dolari când aveam 23 de ani, peste 10 milioane când aveam 24 si peste 100 de milioane când aveam 25. Nu a fost așa de important pentru că niciodată nu am făcut-o pentru bani.

Banii te ajută să faci lucruri și să investești, dar cei mai importanți factori pentru mine au fost compania, oamenii și produsele pe care le făceam.”

Este greu, într-adevăr, să pleci de jos pentru că la acest nivel banii contează foarte mult, însă încearcă să îți concentrezi acțiunile spre a face ceea ce te pasionează și lasă banii să vină ca o recompensă. Nu alerga tu după ei.

5. Focusează-te pe pozitivitate

Steve Jobs a fost un copil adoptat. Ar fi putut cu ușurință să se concentreze pe negativitate și să își urască părinții (și pe cei naturali dar și pe cei adoptivi), însă nu a făcu-o.

A ales să fie pozitiv și mulțumitor pentru lucrurile pe care le avea deja. S-a concentrat pe ceea ce îi plăcea să facă, și anume tehnologia. Astăzi vedem cu toții ce impact imens a avit această abordare a lui Steve.

Așa că poți și tu să începi să vezi partea plină a paharului căci nu știi de unde și cum apar șansele. Crede în tine și în forțele tale. Fii pozitiv și convins că poți reuși!

Articol scris de:

Florin Serban

http://regeleleu.ro/

Machiaj simplu – cum îţi poate reda încrederea în tine

Machiaj simplu – cum îţi poate reda încrederea în tine

De multe ori ne uităm în oglindă şi oftăm nemulţumite la vederea vreunei imperfecţiuni. Poate oboseala sau stresul cotidian ne accentuează cearcănele sau ne face să părem obosite.

Însă frumuseţea noastră naturală este încă acolo. Nu trebuie decât să o punem în valoare cu un strop de machiaj. Ceva atât de simplu ne poate reda încrederea în noi –  un lucru pe care sigur cei din jurul nostru îl vor observa imediat.

Să te simţi frumoasă precum super modelele din reviste sau precum idolul tău preferat nu este deloc greu, cel puţin nu atât de greu precum pare. De exemplu, dacă trebuie să mergem la un interviu pentru postul acela la care visam de multă vreme, primul lucru ce ne vine în minte este că avem nevoie să ne simţim încrezătoare.

Şi cum putem face asta printr-un machiaj?

Simplu, putem opta pentru un ruj roşu , acesta ne va oferi imaginea unei femei puternice care ştie ce vrea şi care este sigură de calităţiile ei.

Unele femei se confruntă cu imperfecţiuni ale tenului precum cele cauzate de acnee. Iar aceste imperfectiuni ne pot face să ne simţim mai puţin încrezătoare, să fim mai retrase şi să evităm cu orice preţ să ieşim în evidenţă.

Prin folosirea unui fond de ten nu numai că putem acoperi orice semne neplăcute, dar ne vom putea bucura şi de un ten mai luminos şi fără roşeaţa. Este uimitor cum ceva atât de simplu poate face minuni pentru încrederea noastră în sine.

Nu mai este demult un secret că prima impresie contează, iar imaginea noastră este importantă pentru că influenţează nivelul de încredere cu care abordăm oameni noi.

Dacă totuşi nu va încadraţi în categoria femeilor care adoră machiajul, există şi metode de înfrumuseţare naturale, tratamentele cosmetice precum măştile făcute acasă (homemade).

De ce să irosim o avere pe măşti scumpe şi adesea pline de chimicale când putem să ne preparam singure o masca acasă, cu ingrediente din bucătărie?!

De exemplu, puteţi face o masca cu papaya. Nimic mai simplu, şi promit, rezultatul este unul garantat!

Ingrediente necesare:

  • 1-2 papaya decojiti, curăţaţi de samburi şi tăiaţi bucăţele
  • 1,2 linguri miere, 2 linguri zeamă de lămâie
  • Puneţi fructul într-un blender şi îl pasaţi bine
  • Apoi adăugaţi mierea şi zeamă de lămâie şi amestecaţi uşor cu ajutorul unei spatule.
  • Întindeţi pe zona fetei evitând contactul cu ochii, şi lăsaţi să acţioneze circa 10-15 minute
  • Curăţaţi faţă cu apă călduţă şi uscăm faţă prin mişcări uşoare cu ajutorul unui prosop.

Acum uitaţi-va în oglindă şi veţi observă că tenul dumneavoastră radiază, este hidratat şi perfect curat. Această masca este antioxidantă şi poate fi folosită de asemenea şi ca mască anti-îmbătrânire.

Un aspect foarte important este îngrijirea tenului, fie că folosim produse de make-up sau doar o crema hidratantă pe toată durata zilei. Factorii de mediu precum frigul, vântul şi poluarea din atmosfera pot avea un efect devastator asupra tenului nostru, şi în mod indirect asupra felului în care ne percepem pe noi înşine.

Demachierea corectă, hidratatrea şi folosirea unei măşti când este cazul ne vor menţine tenul sănătos, iar noi ne vom putea bucură de o încredere în sine sporită.

Frumuseţea este o stare de spirit, indiferent de felul în care ne îngrijim. Aşadar, ţineţi minte: un ten curat este un ten sănătos, iar un ten sănătos este un ten frumos. Cu ajutorul machiajului oricine îşi poate pune în valoare frumuseţea şi exprima personalitatea.

Un ruj roşu, pentru o femeie puternică şi încrezătoare, un machiaj simplu, subtil pentru o iubitoare de natural sau un machiaj elaborat pentru o femeie sofisticată. Indiferent de ce produse alegeţi sau ce metode de înfrumuseţare folosiţi, rezultatul este cel ce contează.

Ne place să ne simţim frumoase şi admirate, iar atunci când ne simţim bine în pielea noastră putem pune deoparte orice complex sau reţinere. Putem duce la bun sfârşit orice ne propunem şi ne putem concentra doar pe lucrurile importante.

În ultima vreme s-a pus mult accent pe puterea femeii şi pe libertatea acesteia de exprimare; iar dacă am încerca să traducem asta în termeni de frumuseţe cred că ideea cea mai importantă este aceea că un ten frumos şi un machiaj simplu, potrivit nu pot decât să ne pună în valoare şi să ne facă să ne simţim pline de încredere.

Chiar dacă încercaţi o mică schimbare de look sau fie că optaţi pentru trucuri de înfrumuseţare cu ajutorul produselor de makeup, ori alegeţi să va păstraţi frumuseţea naturală cu ajutorul măştilor homemade, siguranţa în propriile forţe este cu siguranţă una dintre ”armele necesare” pentru a cuceri lumea.

Aşa că, dragele mele, nu ezitaţi să folosiţi  un strop de machiaj fie el si simplu în viaţă de zi cu zi.

Cu siguranţă că odată înarmate cu încrederea în sine necesară veţi reuşi să obţineţi orice va propuneţi.

Starea de bine vine din interior şi se reflectă şi în exterior, iar machiajul este unealta perfectă a unei femei pentru a se simţi excelent.

Articol semnat de Mădălina Ardeleanu             

http://www.madalinaardeleanu.com

12,5 secrete pentru o relație fericită

O relație fericită și sănătoasă poate fi cel mai frumos aspect al vieții tale.

Relațiile bune îți îmbunătățesc viața pe mai multe planuri – îmbunătățesc sănătatea, armonizează starea emoțională și lărgesc orizonturile de socializare.

Pe de altă parte, în psihologia relațiilor spune că relațiile îți pot fura din vitalitate, dacă sentimentele nu sunt reciproce.

Totodată, studiile menționează că cu cât mai mult te implici într-o relație, cu atât mai mult primești înapoi.

Iubirea și relațiile sănătoase presupun muncă în echipă, participare, capacitatea de a te adapta și  disponibilitatea de a-ți schimba viața.

Află cum să păstrați relația sănătoasă sau să restabiliți  iubirea și încrederea.

Fiecare relație este unică, iar oamenii sunt atrași unul de celălalt din diferite motive.

Totuși, sunt câteva secrete ale succesului și reguli ale psihologiei relațiilor care funcționează mereu și oriunde.

Cunoașterea acestor reguli de bază vă vor ajuta să oferiți sens relațiiilor, să le păstrați intense, iar  oamenii singuri să-și găsească dragostea.

  1. Comunicați live. Spune NU rețelelor de socializare și discuțiilor la telefon. Spune DA discuțiilor față în față. Chiar și cele 15 minute de discuție vor șterge orice urmă de neînțelegere. Te deranjează ceva sau te neliniștește – vorbește despre asta. Nu te plânge, nu boci, încearcă să te concentrezi asupra momentelor pozitive și foarte rar să amintești de cele negative. Este foarte importantă comunicarea față în față pentru a crea o relație fericită. 
  2. Prețuiți interesele comune. Cuplurile fericite de regulă, nu se plictisesc împreună, indiferent de ceea ce fac. S-ar putea să nu îți placă ceea ce face partenerul tău și asta este normal. Nu aveți interese comune? Serios?! Dar să gătiți împreunp? Dar să mergeți împreună la petreceri? Dar să faceți sport? Întotdeauna veți găsi activități pe care să le practicați împreună – important este să respecți zona personală a partenerului tău.
  3. NU geloziei. Ea omoară omul din interior. Trebuie să eviți scenele de gelozie. În nici într-un caz nu trebuie să provoci nu trebuie să te joci cu focul. Unul dintre parteneri sigur se va arde. Toți oamenii au predispoziția de a fi geloși. Mulți suferă de lipsa de încredere în sine. Nu trebuie să provoci acest sentiment distrugător care va distruge iubirea.
  4. Fiți statornici și consecvenți în comportament. De foarte mult timp a fost constatat că imprevizibilitatea nu este cea mai bună calitate a unei persoane. Și dacă unul dintre parteneri are această calitate, atunci celălalt partener se confruntă cu o mulțime de probleme, de regulă, probleme de sănătate. Asta din motiv că imprevizibilitatea duce la dispariția sentimentelor și la distrugerea sistemului nervos.
  5. Sentimentele apărute brusc, brusc dispar. Ele se consumă repede. Dacă femeia și bărbatul vor să fie fericiți împreună, unul dintre ei trebuie să-și iubească partenerul cu logică. Nu trebuie să crezi că partenerul tău este indiferent, slab sau surd din simplul motiv că nu oferă prea multă atenție nemulțumirilor tale. Asta nu indică că ea sau el nu te mai iubește. Asta vorbește despre faptul că el gândește logic și este în stare să-și țină în frâu emoțiile.
  6. Oferiți atunci când e nevoie. Nu-ți ajuta partenerul fără să dai întrebările de rigoare: „vrei să te ajut?”, „vrei să fac eu asta?”, „cu ce aș putea să te ajut?”. Cele mai multe probleme apar din cauza că oamenii nu sunt în stare să discute unul cu celălalt. În asemenea cazuri oamenii se ajută unul pe altul în tăcere, sperând că celălalt îi va spune mulțumesc, însă celălalt nici nu bănuiește că pentru el a fost făcut ceva. Un motiv serios pentru a începe un conflict și pentru a destrăma o relație fericită. Din acest motiv, dacă vrei să-ți ajuți partenerul trebuie să discuți cu el și să îi propui ajutorul tău.
  7. Fiți realiști. O altă mare problemă a cuplurilor este că având așteptări prea mari unul de la celălalt, cei doi ajung să se dezamăgească. Dacă partenerul nostru nu acționează așa cum ne-am dori noi, devine foarte greu sau aproape imposibil să acceptăm această relație. Dacă ai așteptări reale și accepți omul așa cum este el – vei scăpa de foarte multe motive pentru ceartă. Nu este o sarcină ușoară, însă este un sfat bun pe care ar trebui să-l urmezi.
  8. Iubirea nu se vinde și nu se cumpără – trebuie să știi asta. Dacă unul dintre parteneri încearcă să cumpere sentimentele celuilalt, el trebuie să știe că cheltuielile lui vor fi mult mai mari decât calitatea „mărfii”.
  9. Găsiți timp unul pentru celălalt. Pierdem foarte mult timp la muncă, de asemenea trebuie să mănâncăm și să ne odihnim. Dacă cel puțin pentru câteva ori ai deconecta Wi-Fi-ul, telefonul și alte gadgeturi –  vă veți bucura de căldura și prezența celuilalt fără gălăgie din exterior. De asemenea, ați putea face o mulțime de activități împreună: călătoriți, gătiți ceva gustos, studiați o limbă străină, faceți sport, mergeți la o plimbare etc. Posibilități de a fi în doi sunt o mulțime – rămâne doar să alegeți.
  10. Îmbrățișați-vă! Multe studii au arătat că dacă adormiți îmbrățișați, faceți schimb de parfumuri, care este emanat atunci când te simți confortabil, protejat și calm. Vrei o relație fericită? Oferă partenerului tău minim 12 îmbrățișări pe zi!
  11. Glumiți mai des. Îndrăgostiții sunt mai veseli și jucăuși la primele etape ale relației. Cu toate acestea, această stare jucăușă este ulterior distrusă de problemele cotidiene, iar obidele vechi încep să-și facă simțită prezența. Simțul umorului poate să vă salveze relația și să vă ajute să treceți peste vremurile grele, micșorând stresul. Distrați-vă împreună. Încearcă cumva să-ți uimești partenerul. Jucați-vă împreună cu animalele de companie sau cu copii. Încearcă să afli mai mult despre partenerul tău, ce îi place să facă, cum îi place să se distreze. Râdeți împreună atunci când este posibil. Majoritatea situațiilor dificile vor deveni mai relaxante dacă le vei privi zâmbind.
  12. Alături la bine și la rău. Trebuie să accepți faptul că coborâșuri și urcușuri sunt în fiecare relație. Uneori, unul dintre parteneri poate să fie dominat de problemele cotidiene, de exemplu, să-și piardă locul de muncă. Alte probleme, precum problemele de sănătate, pot afecta starea celuilalt partener și efectiv, vă poate afecta relația.

Continue reading

Vreau să fiu ca el când voi fi mare!

Erou… „Vreau să fiu ca el când voi fi mare”.

 Sunt cuvinte rostite de fiecare dintre noi într-un anumit moment, mai mult sau mai puțin reprezentativ. De cele mai multe ori percepem ca fiind un erou persoana respectivă și astfel ne impunem în subconștient să ii urmăm exemplul, insă de prea puține ori se ajunge ca tu, eu, ea sau el să facem tot ce ne stă in cale încât să nu fim nevoiți să părăsim drumul acesta ce ne conduce spre apogeu.

 Acum vă întreb pe voi, ce s-a întâmplat cu acel puștan dornic să facă ceea ce ii place, prin intermediul căreia să rupă gura targului, reprezentând și el, la rândul său, un model pentru generația următoare?

Unde este acel tânăr care a abordat, cândva, o atitudine de erou pe care și-a propus să o „upgradeze” odată cu vârsta, dorind să ajungă la nivelul individului ce l-a motivat cândva si reprezenta pentru acesta întruchiparea absolutului în materie de eroi?

Ajung ,în cele din urmă, și la subiectul pe care aș dori să îl abordez pentru acest articol , și anume: regăsirea eroului ce zace in noi .

Conform „DEX-ului” eroul se definește ca fiind o persoană care se distinge prin vitejie și prin curaj excepțional in războaie sau in alte împrejurări. Pe când definirea eroului pentru mine constă în asumarea unui rol, propunerea unui obiectiv și împlinirea acestuia.

Exact, pentru mine, eroul este cel care ignoră durerea pe care o presupune procesul existent între propunerea obiectivului și satisfacerea acestuia, făcând tot ce îi stă în cale încât să rămână pe ruta sa.

Mulți dintre noi reprezentăm eroi pentru cineva, fie că e mama, fiica sau pisica, noi suntem acolo jucându-ne rolul, însă persoana a cărui erou trebuie, indiferent de situație, să fim suntem noi înșine.

Acum te întreb pe tine cititorule, când a fost ultima dată când te-ai privit în oglindă și ți-ai spus – „indiferent de ce se va întampla astăzi știu că va fi o zi extraordinară fiindcă eu sunt personajul principal al acestui film și totul e in mâinile mele”?… Așa mă gândeam și eu.

Particularizând puțin monologul acesta adresat, aș dori să vă vorbesc despre cum ați putea să îl readuceți la viață pe acel mic „Peter Parker” ce zace, undeva, în adâncul vostru.

Astfel, primul pas ar fi să credeți cu tărie în puterile voastre de a crea ceva nemaivazut, de a schimba ceva in lume, or de a susține ceea ce iubiți. Credința e cel mai important ingredient în omogenizarea oricărei reacții. Ați continua să mergeți la sală dacă nu ați crede că vă va ajuta în a da jos câteva kilograme? Ați mai pune sare în mâncare dacă nu ați crede că o va face mai gustoasă? V-ați face un tatuaj dacă nu ați crede că v-ar face fericit?

Nu ,totalmente Nu!

Desi nu stiți dacă e bine sau nu veți crede, fiindcă e ceea ce vă definește, e convingerea pe care o aveti că va fi bine la final, e vocea aceea din cap care vă va îndruma să urmați calea propusă și o veți asculta fiindcă nimic nu vă caracterizează mai bine decât acea voce interioară și e cel mai important să credeți în ceea ce vă spune, să credeți in ceea ce faceți, să credeți in ceea ce gândiți, să credeți in ceea ce ziceți, să credeți in faptele voastre,

Să credeți în voi!

Un al doilea pas (și cel mai important) e munca. Dacă vreți sa fiți un supererou trebuie sa lucrați la dezvoltarea superputerilor, nici batman, superman sau alții nu au fost capabili să se folosească de abilitațile lor până după lungi sesiuni de antrenament. Deși fiecare dintre noi urăște munca, deoarece aceasta vine „insoțită” de suferință, frământări și transpirație, ea e singura posibilitate de a ajunge pe o treaptă mai sus decât cea pe care eram așezați ieri.

Un erou este cel care reușeste să realizeze ca satisfacția presimțită la final merită tot efortul depus pe parcurs, și înțelege că suferința incetează a mai fi suferință când aceasta are un rost. Puteți să mă contraziceți dacă vreți, însă nu cred că în momentul victoriei veți mai simți vreo durere, deși corpul vă va fi plin de răni.

Al treilea pas: NU ascultați de acei oameni care încearcă să vă încetinească în propria evoluție, dar ascultați de cei care au parcurs deja drumul pe care vă aflați. Doar ei știu care e nivelul de suferință, dar mai ales, doar ei știu ce vă așteaptă la capătul tunelului.

Niciunul din cei care, doar, își dau cu părerea nu au vreun drept să vă pună la pământ cu simple cuvinte. Fiți voi inșivă!! O barcă nu se va scufunda doar daca va reuși apa să patrundă in aceasta, așa că nu lăsați negativitatea să vă afecteze. Când cineva vă va descuraja, spuneți-le doar atât: „E ok, o sa imi amintesc de tine când voi face angajări”.

Nimeni nu vă va dori să ajungeți pe o treaptă mai înaltă decât au fost ei vreodata.

Viața ne e dată să o trăim. Să plângem, să ne zdrobim, sa căutam acel erou ce ne definește o viață întreagă pentru ca la sfârșit, cu un zâmbet pe buze, să ne numărăm cicatricile și să realizăm că ele ne-au făcut ce suntem astăzi.

Vlad Porime, 17 ani.

11

Cum să slăbeşti sănătos

Slabesti sanatos?… Te-ai întrebat vreodată cum să slăbeşti sănătos? În articolul acesta o să încerc să îți răspund la întrebare. :)

„Slăbire” … Ce îţi spune cuvântul ăsta? Te duce cu gândul la o dietă extrem de strictă, aşa-i? Indiferent că eşti fată sau băiat, sunt aproape convins că ai trecut cel puţin o dată în viaţa printr-o perioadă de slăbire.

„Cum slabesti sanatos?” 

Este întrebarea cea mai frecventă, care apare mai ales în rândul doamnelor şi domnişoarelor, dar nici domnii nu se feresc să pună întrebarea asta. În general, problema slăbitului este prost înţeleasă şi prost văzută de majoritatea oamenilor aflaţi în căutarea unei siluete perfecte, dar mai trist este faptul că e şi prost transmisă de o mare parte dintre nutriţioniştii de pe la noi şi de o mare parte dintre instructorii de fitness români. Continue reading

6

Ce-am învățat din a sta singură

Nu-mi place să stau singură. Nu-mi place să fac chestii singură. Nu-s chiar genul care e mereu înconjurat de mulți oameni, dar rareori o să mă vezi fără cel puțin o persoană în jurul meu sau fără telefonul în mână, vorbind cu oamenii pe net.

Asta aș fi putut să spun acum vreun an jumate. Și nu cred că-s mulți care m-ar fi judecat, până la urmă omul e un animal social. Numai că atunci când îți petreci mereu timpul cu altcineva, iei din timpul pe care l-ai petrece cu cea mai importantă persoană: tu. Mai mult forțată de împrejurări decât de bună-voie, eu am fost nevoită să stau singură o vreme. Ca să nu fii și tu nevoit să pleci în altă țară pentru a învăța lecțiile astea, citește mai departe ca să știi ce-am învățat din a sta singură: Continue reading

2

Cocoș la sat sau găină la oraș? sau De ce să rămâi în România…

În perioada 6-19 octombrie 2014 am fost în Spania într-o mobilitate profesională din cadrul unui proiect finanțat de Comisia Europeană – Leonardo da Vinci. Proiectul era destinat mediatorilor sociali, acelor persoane care în viața de zi cu zi lucrează în mod direct, pe teren, cu persoane din grupuri defavorizate. Organizația de primire din Spania a fost Asociacion Diversidades a cărei echipă lucrează de ani buni pentru integrarea socio-economică a imigranților și a persoanelor din grupuri minoritare, inclusiv cei de etnie romă, și inclusiv cei din România. Mai multe despre proiect, participanți și organizațiile vizitate în articolul de pe site-ul Rețelei CAN Brașov – aici.

Timp de două săptămâni am fost ancorată în tot ceea ce înseamna viața în Spania, de la cum comunicăm, ce mâncăm, unde lucrăm, cu ce probleme avem de-aface și mai ales ce fel de soluții există pentru acestea. Continue reading

Este o artă să rămâi copil

Profesorul meu de istorie, din liceu, spunea că „este o artă să rămâi copil”. A spus-o patru ani de zile, din când în când, cu pauze dramatice, cu melancolie și bunătate în glas.

Abia când am trecut de 30 de ani am înțeles ce-a vrut să spună.

Se referea la puritatea și inocența noastră, la ochii noștri mirați și fruntea mereu descrețită.

Se referea și la cei 3 magi: Creativitate, Curiozitate și Curaj, cu care noi ne-am născut.

Se referea la bucuria și zâmbetul nostru și ușurința cu care ofeream îmbrățișări. Continue reading

1

Eu, superfemeia!

Eu, superfemeia!

Nu mi-a fost clar până de curând ca eu am o imagine despre mine. Mi-am format-o în copilărie, urmărind ce îi place tatălui meu la mama mea şi ce nu. Am tot observat când se supăra pe mama si când nu şi am folosit acele lucruri drept un indicator. Am ajuns la următoarea concluzie: Continue reading

4

Cum să nu te cerți cu cineva

Citeam articolul ăsta zilele trecute, cu sfaturi pentru a scrie un articol bun. Și unul dintre cele mai des menționate sfaturi era „scrie despre ce știi”. Cum mi se pare că pot să-mi dau cu succes doctoratul în certuri care nu duc nicăieri, am zis să scriu despre cum să nu te cerți cu cineva, ceva de care sunt sigură că te-ai lovit și tu recent. Cred că cele de mai jos se aplică foarte bine într-o relație de cuplu, dar pot fi la fel de bine utile și în discuții cu prietenii.

Problema: e ceva care te deranjează la cineva apropiat. Știi că urmează să aveți o discuție în contradictoriu, în care speri că îți vei putea face punctul de vedere înțeles și acceptat. Continue reading

CLOSE
CLOSE