Archive

Category Archives for "Călătorii"

4 beneficii emoţionale şi psihologice ale drumeţiilor în natură

drumetie

Pentru o viaţă sănătoasă, pe lângă o dietă alimentară echilibrată, este recomandată şi practicarea sportului. Dacă nu eşti un fan al sălilor de fitness, nu trebuie să te îngrijorezi. Plimbările lungi prin natură sunt la fel de benefice, atât pentru menţinerea unei greutăţi corporale optime, cât şi pentru un psihic excelent. Drumeţiile sunt recunoscute ca […]

Citeste mai departe...
CLOSE
CLOSE