Archive

Category Archives for "Motivaţional"

Activități cu care își încep ziua oamenii de succes

Diminețile pot fi grele sau foarte frumoase, depinde cum alegi să privești lucrurile. Oamenii de succes se bucură, cu siguranță, de fiecare început de zi, pentru că li se oferă o nouă ocazie să își fructifice cunoștințele și să producă din ce în ce mai multe pentru ei și familia lor. Dacă te gândești că sunt demni de a fi invidiați, te înșeli. Ei muncesc mai mult decât alți oameni și sunt mai atenți la activitățile lor zilnice, tocmai de aceea au mai mult succes. Vrei să știi cum poți învăța de la ei și cum își începe o zi normală un om de succes?

Nu își aruncă ochii în telefon

Nu vei primi niciodată recomandarea să deschizi ochii și imediat după aceea să scrollezi tot Internetul. Smartphone-urile sunt o invenție de care trebuie să ne folosim zilnic, dar nici într-un caz de la prima oră. Vei pierde timp prețios în care poți face orice altceva mult mai productiv, cum ar fi să îți hrănești organismul sau să faci câteva exerciții de gimnastică. O zi normală din viața ta ar putea începe cu câteva minute de respirație sau chiar o meditație și o trecere în revistă a activităților pe care le ai de făcut în ziua respectivă. Așa că lasă telefonul în altă cameră, ia-ți un ceas deșteptător clasic și trezește-te sănătos. Nu vei risca, în acest fel, să întârzii.

Își fac patul

Un om cu reușite pe toate planurile își lasă locul în care a dormit în ordine. Nu spune nimeni să schimbi lenjeria de pat zilnic, însă poți să îndrepți perna, pilota și cearșaful pe care te-ai odihnit. După ce ai aerisit bine camera, timp de minimum cinci minute, întinde o cuvertură peste pat. Dacă obișnuiești să te îmbraci lângă pat și de cele mai multe ori lași în urmă haine aruncate, încearcă să le strângi și să lași cât mai multă ordine în urma ta. Seara, când te întorci acasă, vei avea un sentiment plăcut, văzând toată curățenia din jur, și te vei așeza în pat cu mai mult drag decât atunci când l-ai găsi răvășit cu o seară înainte.

Se îmbracă elegant

Se spune că trebuie să te îmbraci pentru jobul pe care ți-l dorești, nu pentru cel pe care îl ai. Așa că, chiar dacă nu ai ajuns la activitatea pe care o visezi, folosește un outfit casual, cu care nu ai cum să dai greș. Nu trebuie să mergi la lucru la patru ace, ci să porți haine și pantofi cât mai comode, dar serioase. Vei da impresia unui om care pune preț pe aspectul său și este îngrijit.

Își propun lucruri realizabile

Dacă îți vei pune în plan să faci lucruri pe care nu le poți îndeplini, nu vei reuși decât să te frustrezi. Alege înțelept mișcările pe care vrei să le faci și fii sincer, poți sau nu să le duci la bun sfârșit? Dacă da, atunci toate pânzele sus! Dacă, momentan, este un vis mult prea mare pentru tine, ia lucrurile pas cu pas până să ajungi la ce îți dorești. Nu-ți face griji, nimeni nu s-a născut învățat, deci ai răbdare cu tine și dă tot ce ai mai bun, ca să îți atingi scopul.

Învață de la oamenii care au reușit ce trebuie să faci ca să ajungi să trăiești viața pe care ți-o dorești și să îți permiți să-ți satisfaci dorințele, atunci când le ai. În timp, vei reuși performanțele lor. Începe cu sugestiile de mai sus. Drum bun spre succes!

Vacanța cu copil. Pro sau contra?

Dacă cineva mă intreabă de pasiunile mele, fără să stau pe gânduri răspund – călătoresc

Când am terminat liceul în Republica Moldova, am plecat la facultate în Oradea – la capătul lumii cum zice fratele meu.  Nuștiu cum am reușit ca pe timpul studenției din banii de bursă plus un mic ajutor din partea parinților să reușesc să călătoresc singură în cateva țări din Europa.

Am o hartă a lumii în care lipesc stickere și tai țările în care am fost, însă Facebook le ordonează mai frumos – vă rog frumos să-mi iertați lauda. :)

Vacanța cu copilul

Îmi aduc și acum aminte cum eram într-o zi la lucru în Oradea (am lucrat în anul întâi de master) și m-a bătut gândul să merg la o prietenă din Moscova și hop în 5 minute mi-am luat bilet de la Budapesta pentru saptămâna viitoare.

‘A fost totul spontan” – așa i-am explicat superioarei mele, vă rog să mă credeți că erau atât de ieftine biletele încât nu am rezistat. :)

La fel de spontan a fost și plecarea în State cu programul Work and Travel, am pațit ca și în vorba ceea – văzut, plăcut, ce rămâne de facut?

Doar că mai puțin spontan a fost aplicarea la bursa Erasmus. A fost vorba de studii de un an și erau mai multe ”riscuri” financiare, dar totuși când vine vorba de călătorii – nimic nu o oprește pe Elena. :)

In Verona cu și fără bebe :) da, da, special m-am îmbracat așa :)

Anii de studenție au trecut cu câteva calatorii:

  • care planificate,
  • care așa de pe o săptămâna pe alta,
  • care atât de spontane, încât și acum mă gândesc ce nebună am fost și am plecat de capul meu singură…

Viață frumosă de calator am avut.

Acum fiind mamică și având o fetiță de 1 an și câteva luni, probabil vă gândiți că nu poți pleca așa ”spontan”, măi Elena păi trebuie și aia și aia, și cealaltă și cealaltă…

Vreau să vă arăt că dacă își dorești ceva… se și întamplă.

  • Financiar, într-adevar este mai provocator pentru că un bilet de bebeluș costă câteodată mai mult decât cele de adult (vezi companiile low cost).
  • Cu bagajul – oh da! Ar fi necesar să mai scoți din hainele și lucrurile tale pentru a lua ceea ce este necesar copilului tău.
  • Răbdare – pentru a găsi explicațiile adecvate în caz că copilul vrea să se dea jos din avion :) și altele…

În luna iulie, Paul (soțul meu) a avut un drum la notar și s-a întors cu o declarație precum că pot pleca cu Carina din țară. Îmi zice: ”Păi știu că într-o dimineață te vei trezi și-mi vei spune: – Paul, hai până la Moldova, așa pe weekend.” Așa că-ți fac acest ”cadou’. :)

În câteva zile mă și vezi într-o masina de pe site-ul blablacar ajungând la Leova – deci se poate pleca spontan cu un bebeluș. Parintii cand m-au văzut… nu vă zic ce reacție au avut. M-au certat că am plecat ca nebuna, în loc să se bucure că le-am facut surpriza… (glumesc, după 5 minute s-au bucurat). :)

Recent m-am întors dintr-o mini vacanță de o săptămână de la prietena mea din studenție Irina din Verona (pentru a 4-a oara am pus mana pe sânul Julietei :)).

Am primit cadou de la cumnatul meu bilete cu compania Lufthansa. (Mulțumesc cu această ocazie și lui George pentru bilete și Irinei pentru primirea calduroasă).

Dacă până acum am tot zburat cu companii low cost (excepție zborul în America), acum m-am simțit la business class pe locul 23 din avion. :D

Dacă sunteți curioși, revin cu un articol cu peripețiile mele din aeroportul din Frankfurt, cum am rămas fară bagaj și a venit cu curierul a doua zi și despre cum m-am descurcat singură având o escala de doar 30 de minute la dus. 

Da, asta doream sa va transmit:

  • dacă ai o pasiune pentru ceva,
  • dacă îți doresti un lucru,
  • dacă vrei să faci într-adevar ceva,

–   nu te ”încurca” un copil.

Desigur, sunt constientă că un copil îți cam taie din ”libertate”, însa ce vreau să vă transmit – este ca se poate!

De multe ori găsesc scuze că nu pot face un lucru pentru că, Carina are nevoie de mine, sau că-mi ocup mai toată ziua facând anumite lucruri prin casa, însă cum spun și mămicile de pe Facebook – prefer să las casa să cadă, dar eu să citesc sau să fac ceea ce-mi place cât timp doarme ea. Acestea sunt valorile mele…

Revenind la călătorii, am reușit să plecăm cu fetița noastră mai peste tot unde s-a ivit ocazia:

  1. la 2 luni în Spania,
  2. la 3 luni în RM,
  3. la 7 luni în Verona,
  4. iarași in RM,
  5. la munte, la mare pe unde a avut Paul traininguri,
  6. iarași in RM la un an,
  7. în Grecia în această vară,
  8. în Italia – recent.
  9. prin țara la Sibiu, Brasov și alte orase…

Oho… acum că le-am scris aici am realizat cât a călătorit micuța noastra fetiță.

Sper ca, cu cât va crește, să fie la fel de curioasă și de cooperantă pe durata călătoriilor cum este acum.

Cum sa ii faci pe cei in varsta sa mai uite pentru o zi de monotonie

Batranetea este o varsta la care oamenii se inchid in ei, cu supararile si amintirile lor, incepand treptat sa rupa orice legatura cu viata pe care o aveau inainte, atunci cand erau activi si in putere. Monotonia zilelor ce nu prevestesc niciodata nimic special ii face si mai abatuti, iar vizitele copiilor si ale nepotilor sunt singurele bucurii ce ii mai inveselesc. De aceea, profita de orice ocazie pe care o ai pentru a le face o vizita celor mai in varsta din familia ta. Noi ne-am gandit la 3 moduri prin care ai putea sa le faci o zi de duminica mult mai frumoasa, departe de peretii sufocanti ai casei lor:

O excursie in natura

Prima reactie a unei persoane in varsta, atunci cand i se propune o astfel de idee, este sa refuze. Insa asta nu ar trebuie sa te dezarmeze. Adevarul este ca monotonia zilelor si faptul ca nimic nu se intampla in viata lor, de la o zi la alta, ii plictiseste teribil. Si-ar dori o astfel de iesire, insa ii sperie acest lucru nou, aparut deodata in viata lor. Asa ca va dura putin sa ii convingi, dar apoi se vor bucura nespus de aceasta iesire. Puteti merge intr-o poienita la marginea orasului, sau langa un lac pentru un picnic de duminica. Daca cel in varsta nu se poate deplasa, ii poti cumpara un scaun cu rotile eficient, atat pentru exterior cat si pentru interior.

O piesa buna de teatru

Cei in varsta vor aprecia o astfel de iesire in oras, pentru ca le va aduce cu drag aminte de zilele in care ieseau cu prietenii sa se distreze. Nu iti recomandam sa alegi o piesa de teatru modernista, cu un fir narativ greoi si un act artistic ce poate parea socant, cu toate ca subiectul iti poate parea interesant. Vei merge intotdeauna la sigur cu o piesa de teatru cu un subiect usor de digerat. Incearca sa gasesti o piesa de teatru la o ora decenta, pentru a nu il obosi prea tare pe seniorul tau.

Pizza, paste, burgeri

Daca le faci o vizita celor in varsta, intr-o zi de weekend, cumpara si ceva bun de mancare, pe care ei l-ar gasi nou si fascinant. Puteti incerca pentru prima data pizza sau burgeri, sau mancaruri mai exotice, daca dieta le permite acest lucru. Meniul unei persoane in varsta nu este foarte diversificat si de cele mai multe ori, se bazeaza pe un numar limitat de ingrediente. De aceea, un gust nou, o aroma inedita sau o altfel de prezentare i-ar surprinde intr-un mod placut si le-ar oferi celor in varsta o experienta culinara noua, pe care nu au mai trait-o niciodata, in toti acesti ani de viata.

Asa ca prima oara cand ai ceva timp liber si nu stii ce sa faci cu el, fa-le o vizita rudelor in varsta din familia ta. Ca sunt bunici sau parinti, ofera-la o zi plina de lucruri interesante si noi pentru ei, spargand astfel monotonia si repetabilitatea zilelor. Dupa pensionare, pentru foarte multi oameni in varsta, viata intra pe un drum liniar, fara prea multe evenimente importante. De aceea, fii tu cel care le va oferi batranilor tai un strop de culoare in aceasta perioada a vietii.

1

Top 5 destinații turistice ieftine în 2017

Destinații ieftine în Europa

Călătoriile se află cu siguranță pe lista cu dorințe a fiecăruia dintre noi, fiind ceea ce deseori, amânăm din lipsa de timp, resurse sau posibilități. Este o ocazie unică de a descoperi locuri și persoane noi, dar și de a ne relaxa.

Dacă ai nevoie de inspirație pentru destinații de vacanță în 2017, suntem aici pentru a-ți sugera cinci țări care merită vizitate:

  1. Grecia

Poate una dintre cele mai cunoscute și vechi atracții turistice, se menține în topul recomandărilor și preferințelor multor persoane. Peisajele de vis și ospitalitatea localnicilor sunt principalele avantaje. Să nu uităm de mâncărurile delicioase tradiționale.

destinații ieftine

  1. Bulgaria

„Nisipurile de aur” au atras foarte mulți turiști în ultimii ani. Calitatea serviciilor și plajele de pe malul bulgăresc fac din această țară o destinație foarte atractivă. Totodată merită să vizitezi și capitala Bulgariei, Sofia.destinații ieftine

  1. Spania

Madridul sau Barcelona sunt unele dintre cele mai populare destinații turistice în Spania. Barcelona este o locație excelentă pentru un city break, întrucât este un oraș citadin, plin de viață dar și de istorie.destinații ieftine

  1. Muntenegru

O țară mediteraneeană, care îți va oferi nenumărate priveliști de neuitat, dar și clasicele bunătăți ale țărilor mediteraneene precum măslini, citrice sau produse lactate delicioase. Vizitează plajele de vis și debarcaderele pline de mâncăruri proaspete și delicioase.destinații ieftine

  1. Ungaria

Fără doar și poate, capitala Ungariei, Budapesta, este una dintre principalele capitale europene ce atrag anual milioane de turiști. Admiră Dunărea cate străbate capitala Ungariei și podurile ce o împodobesc, în timp ce iei masa la un restaurant mic, dar cochet.destinații ieftine

Fie că în 2017 îți dorești o vacanță prelungită, plină de relaxare sau o mică escapadă într-un oraș european cosmopolit, soluțiile sunt nenumărate. Totodată, pentru a te asigura că îți minimizezi costurile pe cât de mult posibil, încearcă să planifici din timp aceste călătorii cu destinații ieftine pentru a beneficia de prețuri mai mici sau reduceri consistente.

3

In asteptarea momentului potrivit

Asteptarea momentului potrivit.

Care este cel mai mare inamic al succesului întâlnit în zilele noastre? Amânarea! Aș vrea să cunosc persoana care nu a amânat niciodată nimic. Oricum, nu aș crede.

E natura umană să lași pe mai târziu lucrurile care nu te fac să te simți confortabil sau te obligă să depui efort, mai ales în detrimentul unor activități distractive. Aș vrea să spun că poate fi în regulă dacă e vorba de ceva minor, ca treburi casnice sau cumpărăturile de Crăciun, dar problema apare când începi să îți amâni visurile!

Vrei să îți deschizi o afacere sau să îți urmezi pasiunea de a deschide un blog culinar, dar nu ai destulă experiență. Sau nu ai bani. Sau nu ai timp. Sau, pur și simplu, încă nu e momentul potrivit. Când crezi că ar fi momentul potrivit? Aud mereu scuzele acestea, dar niciodată un plan: “Nu am bani acum, dar voi avea în 2 ani și voi pregăti până atunci toate demersurile”, spre exemplu.

Continue reading

5 lecții de viață învățate de la Steve Jobs

Steve Jobs este considerat ca fiind unul dintre cele mai influente personaje ale planetei, atât în industria calculatoarelor (Apple) cât și în industria divertismentului (Pixar).

Steven Paul Jobs și-a descoperit devreme pasiunea și a început să și-o pună în valoare. Nu numai că este un geniu inovativ, dar este o persoană care și-a pus amprenta în lumea în care trăim astăzi.

Hai să aflăm împreună câteva lecții și principii de viață de la Steve Jobs.

1. Privește în ansamblu

Steve vorbește într-un discurs ținut la universitatea Stansted în anul 2005 despre faptul de „a ști să conectezi punctele”. Se referă la aptitudinea de a privi lucrurile în ansamblu și nu pe termen scurt.

Steve a crescut într-o familie săracă. După ce a intrat la facultate, și-a dat seama că părinții lui reușeau cu greu să îi plătească studiile, iar lui nici măcar nu îi plăcea ce învăța acolo, așa că după o jumătate de an a decis să renunțe. A ales să facă lucrurile care îi plăceau așa că a absolvit un curs de tipografie.

După 10 ani, acest curs de caligrafie s-a dovedit benefic. Steve a creat un set de fonturi unice pentru noul computer Mac, iar asta i-a adus un succes impresionant. Până și cei de la Microsoft i-au copiat fonturile.

Dacă nu renunțam la facultate și nu făceam acel curs de tipografie, niciodată nu aș fi creat acele fonturi minunate. A fost nevoie să treacă 10 ani pentru a putea să privesc în trecut și să conectez punctele.”

Nu poți conecta punctele privind înainte, ci doar înapoi. Așa că trebuie să ai încredere că punctele se vor conecta cândva în viitor.

2. Trăiește ca și când ar fi ultima zi

Steve obișnuia să se privească în oglindă în fiecare dimineață și să se gândească la faptul că la un moment dat va veni ziua în care trebuie să moară. Iată unul dintre citatele lui preferate: ”Trăiește ca și când ar fi ultima ta zi pe Pământ, căci la un moment dat cu siguranță această zi va veni”.

A-ți reaminti în fiecare zi că cu toții vom muri cândva – Acesta a fost un instrument important care a contribuit la alegerea celor mai importante decizii din viața mea.”

Am fost depistat cu o tumoră de cancer la pancreas. Doctorul a spus că acest tip de cancer este incurabil și să mă aștept să mor în următoarele 3-6 luni. Trebuia să mă pregătesc. Mă gândeam cum să fac în așa fel încât moartea mea să fie cât mai ușoară pentru familie. Am trăit cu acest diagnostic o zi întreagă, până când mi-au făcut analize mai amănunțite. Au aflat că de fapt pot scăpa cu o operație. Am făcut operația iar acum sunt sănătos”.

De atunci, Steve Jobs a învățat să aprecieze mai mult fiecare clipă în care este în viață. Nu cred că e nevoie sa fii atât de aproape de moarte ca să faci si tu asta, ci e de ajuns doar să îți imaginezi. Dacă mâine ai ști că mori, ce ai face azi?

3. Fă ceea ce îți place

Oamenii spun că trebuie să fii pasionat de ceea ce faci în viață și este total adevărat. Motivul este acela că dacă nu există pasiune, orice persoană rațională, mai devreme sau mai târziu, va renunța.”

Munca îți va ocupa o mare parte din viață, iar singura metodă de a fi împlinit este să faci ceea ce tu crezi că merită.”

Este foarte greu să faci ceea ce nu îți place mai ales atunci când ești nevoit să o faci pe o perioadă îndelungată. Acesta este și motivul pentru care majoritatea firmelor dau faliment în primii 5 ani de existență, pentru că oamenii tind să facă ceea ce se caută decât ceea ce le place.

Dacă nu îți iubești cu adevărat munca ți se va scârbi să o mai faci. Vei ceda și o vei lua din nou de la capăt. Dacă vrei să ai succes atunci trebuie să iubești ceea ce faci. Toți oamenii de succes fac asta.

Iar dacă nu știi încă ce îți place să faci, nu te opri din căutări. Niciodată nu e prea târziu. Nu-ți pierde încrederea.

4. Nu o face pentru bani

Valoram în jur de un milion de dolari când aveam 23 de ani, peste 10 milioane când aveam 24 si peste 100 de milioane când aveam 25. Nu a fost așa de important pentru că niciodată nu am făcut-o pentru bani.

Banii te ajută să faci lucruri și să investești, dar cei mai importanți factori pentru mine au fost compania, oamenii și produsele pe care le făceam.”

Este greu, într-adevăr, să pleci de jos pentru că la acest nivel banii contează foarte mult, însă încearcă să îți concentrezi acțiunile spre a face ceea ce te pasionează și lasă banii să vină ca o recompensă. Nu alerga tu după ei.

5. Focusează-te pe pozitivitate

Steve Jobs a fost un copil adoptat. Ar fi putut cu ușurință să se concentreze pe negativitate și să își urască părinții (și pe cei naturali dar și pe cei adoptivi), însă nu a făcu-o.

A ales să fie pozitiv și mulțumitor pentru lucrurile pe care le avea deja. S-a concentrat pe ceea ce îi plăcea să facă, și anume tehnologia. Astăzi vedem cu toții ce impact imens a avit această abordare a lui Steve.

Așa că poți și tu să începi să vezi partea plină a paharului căci nu știi de unde și cum apar șansele. Crede în tine și în forțele tale. Fii pozitiv și convins că poți reuși!

Articol scris de:

Florin Serban

http://regeleleu.ro/

Machiaj simplu – cum îţi poate reda încrederea în tine

Machiaj simplu – cum îţi poate reda încrederea în tine

De multe ori ne uităm în oglindă şi oftăm nemulţumite la vederea vreunei imperfecţiuni. Poate oboseala sau stresul cotidian ne accentuează cearcănele sau ne face să părem obosite.

Însă frumuseţea noastră naturală este încă acolo. Nu trebuie decât să o punem în valoare cu un strop de machiaj. Ceva atât de simplu ne poate reda încrederea în noi –  un lucru pe care sigur cei din jurul nostru îl vor observa imediat.

Să te simţi frumoasă precum super modelele din reviste sau precum idolul tău preferat nu este deloc greu, cel puţin nu atât de greu precum pare. De exemplu, dacă trebuie să mergem la un interviu pentru postul acela la care visam de multă vreme, primul lucru ce ne vine în minte este că avem nevoie să ne simţim încrezătoare.

Şi cum putem face asta printr-un machiaj?

Simplu, putem opta pentru un ruj roşu , acesta ne va oferi imaginea unei femei puternice care ştie ce vrea şi care este sigură de calităţiile ei.

Unele femei se confruntă cu imperfecţiuni ale tenului precum cele cauzate de acnee. Iar aceste imperfectiuni ne pot face să ne simţim mai puţin încrezătoare, să fim mai retrase şi să evităm cu orice preţ să ieşim în evidenţă.

Prin folosirea unui fond de ten nu numai că putem acoperi orice semne neplăcute, dar ne vom putea bucura şi de un ten mai luminos şi fără roşeaţa. Este uimitor cum ceva atât de simplu poate face minuni pentru încrederea noastră în sine.

Nu mai este demult un secret că prima impresie contează, iar imaginea noastră este importantă pentru că influenţează nivelul de încredere cu care abordăm oameni noi.

Dacă totuşi nu va încadraţi în categoria femeilor care adoră machiajul, există şi metode de înfrumuseţare naturale, tratamentele cosmetice precum măştile făcute acasă (homemade).

De ce să irosim o avere pe măşti scumpe şi adesea pline de chimicale când putem să ne preparam singure o masca acasă, cu ingrediente din bucătărie?!

De exemplu, puteţi face o masca cu papaya. Nimic mai simplu, şi promit, rezultatul este unul garantat!

Ingrediente necesare:

  • 1-2 papaya decojiti, curăţaţi de samburi şi tăiaţi bucăţele
  • 1,2 linguri miere, 2 linguri zeamă de lămâie
  • Puneţi fructul într-un blender şi îl pasaţi bine
  • Apoi adăugaţi mierea şi zeamă de lămâie şi amestecaţi uşor cu ajutorul unei spatule.
  • Întindeţi pe zona fetei evitând contactul cu ochii, şi lăsaţi să acţioneze circa 10-15 minute
  • Curăţaţi faţă cu apă călduţă şi uscăm faţă prin mişcări uşoare cu ajutorul unui prosop.

Acum uitaţi-va în oglindă şi veţi observă că tenul dumneavoastră radiază, este hidratat şi perfect curat. Această masca este antioxidantă şi poate fi folosită de asemenea şi ca mască anti-îmbătrânire.

Un aspect foarte important este îngrijirea tenului, fie că folosim produse de make-up sau doar o crema hidratantă pe toată durata zilei. Factorii de mediu precum frigul, vântul şi poluarea din atmosfera pot avea un efect devastator asupra tenului nostru, şi în mod indirect asupra felului în care ne percepem pe noi înşine.

Demachierea corectă, hidratatrea şi folosirea unei măşti când este cazul ne vor menţine tenul sănătos, iar noi ne vom putea bucură de o încredere în sine sporită.

Frumuseţea este o stare de spirit, indiferent de felul în care ne îngrijim. Aşadar, ţineţi minte: un ten curat este un ten sănătos, iar un ten sănătos este un ten frumos. Cu ajutorul machiajului oricine îşi poate pune în valoare frumuseţea şi exprima personalitatea.

Un ruj roşu, pentru o femeie puternică şi încrezătoare, un machiaj simplu, subtil pentru o iubitoare de natural sau un machiaj elaborat pentru o femeie sofisticată. Indiferent de ce produse alegeţi sau ce metode de înfrumuseţare folosiţi, rezultatul este cel ce contează.

Ne place să ne simţim frumoase şi admirate, iar atunci când ne simţim bine în pielea noastră putem pune deoparte orice complex sau reţinere. Putem duce la bun sfârşit orice ne propunem şi ne putem concentra doar pe lucrurile importante.

În ultima vreme s-a pus mult accent pe puterea femeii şi pe libertatea acesteia de exprimare; iar dacă am încerca să traducem asta în termeni de frumuseţe cred că ideea cea mai importantă este aceea că un ten frumos şi un machiaj simplu, potrivit nu pot decât să ne pună în valoare şi să ne facă să ne simţim pline de încredere.

Chiar dacă încercaţi o mică schimbare de look sau fie că optaţi pentru trucuri de înfrumuseţare cu ajutorul produselor de makeup, ori alegeţi să va păstraţi frumuseţea naturală cu ajutorul măştilor homemade, siguranţa în propriile forţe este cu siguranţă una dintre ”armele necesare” pentru a cuceri lumea.

Aşa că, dragele mele, nu ezitaţi să folosiţi  un strop de machiaj fie el si simplu în viaţă de zi cu zi.

Cu siguranţă că odată înarmate cu încrederea în sine necesară veţi reuşi să obţineţi orice va propuneţi.

Starea de bine vine din interior şi se reflectă şi în exterior, iar machiajul este unealta perfectă a unei femei pentru a se simţi excelent.

Articol semnat de Mădălina Ardeleanu             

http://www.madalinaardeleanu.com

Vreau să fiu ca el când voi fi mare!

Erou… „Vreau să fiu ca el când voi fi mare”.

 Sunt cuvinte rostite de fiecare dintre noi într-un anumit moment, mai mult sau mai puțin reprezentativ. De cele mai multe ori percepem ca fiind un erou persoana respectivă și astfel ne impunem în subconștient să ii urmăm exemplul, insă de prea puține ori se ajunge ca tu, eu, ea sau el să facem tot ce ne stă in cale încât să nu fim nevoiți să părăsim drumul acesta ce ne conduce spre apogeu.

 Acum vă întreb pe voi, ce s-a întâmplat cu acel puștan dornic să facă ceea ce ii place, prin intermediul căreia să rupă gura targului, reprezentând și el, la rândul său, un model pentru generația următoare?

Unde este acel tânăr care a abordat, cândva, o atitudine de erou pe care și-a propus să o „upgradeze” odată cu vârsta, dorind să ajungă la nivelul individului ce l-a motivat cândva si reprezenta pentru acesta întruchiparea absolutului în materie de eroi?

Ajung ,în cele din urmă, și la subiectul pe care aș dori să îl abordez pentru acest articol , și anume: regăsirea eroului ce zace in noi .

Conform „DEX-ului” eroul se definește ca fiind o persoană care se distinge prin vitejie și prin curaj excepțional in războaie sau in alte împrejurări. Pe când definirea eroului pentru mine constă în asumarea unui rol, propunerea unui obiectiv și împlinirea acestuia.

Exact, pentru mine, eroul este cel care ignoră durerea pe care o presupune procesul existent între propunerea obiectivului și satisfacerea acestuia, făcând tot ce îi stă în cale încât să rămână pe ruta sa.

Mulți dintre noi reprezentăm eroi pentru cineva, fie că e mama, fiica sau pisica, noi suntem acolo jucându-ne rolul, însă persoana a cărui erou trebuie, indiferent de situație, să fim suntem noi înșine.

Acum te întreb pe tine cititorule, când a fost ultima dată când te-ai privit în oglindă și ți-ai spus – „indiferent de ce se va întampla astăzi știu că va fi o zi extraordinară fiindcă eu sunt personajul principal al acestui film și totul e in mâinile mele”?… Așa mă gândeam și eu.

Particularizând puțin monologul acesta adresat, aș dori să vă vorbesc despre cum ați putea să îl readuceți la viață pe acel mic „Peter Parker” ce zace, undeva, în adâncul vostru.

Astfel, primul pas ar fi să credeți cu tărie în puterile voastre de a crea ceva nemaivazut, de a schimba ceva in lume, or de a susține ceea ce iubiți. Credința e cel mai important ingredient în omogenizarea oricărei reacții. Ați continua să mergeți la sală dacă nu ați crede că vă va ajuta în a da jos câteva kilograme? Ați mai pune sare în mâncare dacă nu ați crede că o va face mai gustoasă? V-ați face un tatuaj dacă nu ați crede că v-ar face fericit?

Nu ,totalmente Nu!

Desi nu stiți dacă e bine sau nu veți crede, fiindcă e ceea ce vă definește, e convingerea pe care o aveti că va fi bine la final, e vocea aceea din cap care vă va îndruma să urmați calea propusă și o veți asculta fiindcă nimic nu vă caracterizează mai bine decât acea voce interioară și e cel mai important să credeți în ceea ce vă spune, să credeți in ceea ce faceți, să credeți in ceea ce gândiți, să credeți in ceea ce ziceți, să credeți in faptele voastre,

Să credeți în voi!

Un al doilea pas (și cel mai important) e munca. Dacă vreți sa fiți un supererou trebuie sa lucrați la dezvoltarea superputerilor, nici batman, superman sau alții nu au fost capabili să se folosească de abilitațile lor până după lungi sesiuni de antrenament. Deși fiecare dintre noi urăște munca, deoarece aceasta vine „insoțită” de suferință, frământări și transpirație, ea e singura posibilitate de a ajunge pe o treaptă mai sus decât cea pe care eram așezați ieri.

Un erou este cel care reușeste să realizeze ca satisfacția presimțită la final merită tot efortul depus pe parcurs, și înțelege că suferința incetează a mai fi suferință când aceasta are un rost. Puteți să mă contraziceți dacă vreți, însă nu cred că în momentul victoriei veți mai simți vreo durere, deși corpul vă va fi plin de răni.

Al treilea pas: NU ascultați de acei oameni care încearcă să vă încetinească în propria evoluție, dar ascultați de cei care au parcurs deja drumul pe care vă aflați. Doar ei știu care e nivelul de suferință, dar mai ales, doar ei știu ce vă așteaptă la capătul tunelului.

Niciunul din cei care, doar, își dau cu părerea nu au vreun drept să vă pună la pământ cu simple cuvinte. Fiți voi inșivă!! O barcă nu se va scufunda doar daca va reuși apa să patrundă in aceasta, așa că nu lăsați negativitatea să vă afecteze. Când cineva vă va descuraja, spuneți-le doar atât: „E ok, o sa imi amintesc de tine când voi face angajări”.

Nimeni nu vă va dori să ajungeți pe o treaptă mai înaltă decât au fost ei vreodata.

Viața ne e dată să o trăim. Să plângem, să ne zdrobim, sa căutam acel erou ce ne definește o viață întreagă pentru ca la sfârșit, cu un zâmbet pe buze, să ne numărăm cicatricile și să realizăm că ele ne-au făcut ce suntem astăzi.

Vlad Porime, 17 ani.

Lucrurile simple…

Lucrurile simple… De multe ori uit că lucrurile sunt simple sau că lucrurile pot fi simple.

Uite, ieri…un domn în vârstă, foarte drăguţ, m-a rugat foarte politicos să îl ajut să plătească parcarea pentru că parcometrul era blocat.

L-am rugat să îmi dea telefonul să trimit un mesaj la 7401, dar, spre ruşinea mea, nu m-am descurcat. Era un telefon mic, mai vechi, iar eu, obişnuită să frec ecranul cu frenezie, nu m-am descurcat cu butoanele.

Imi plimbam degetul ca o apucată pe ecran şi nu reuşeam să trimit mesajul. L-am rugat pe domnul cel drăguţ să trimită dumnealui mesajul, dar mi-a spus candid că nu prea trimite mesaje. Si atunci am scos telefonul meu cu frecuş şi am trimis mesajul. Domnul în vârstă mi-a mulţumit atât de frumos, încât m-am simţit prost că eu…Domnul acela, atât de simplu, mi-a vorbit atât de frumos şi atât de simplu. Si uite-mă, super sofisticată şi pretenţioasă, în situaţia în care nu ştiu să folosesc un telefon mic.

Si nu pot să ajut pentru că eu trăiesc în lumea fabuloasă a tehnologiei şi a lucrurilor sofisticate care care fac treaba în locul meu, repede repede şi fără să necesite prea multă gândire sau efort din partea mea. Si de multe ori, o fac prost. Aş putea spune că acestea sunt lucrurile simple, dar m-aş înşela. Lucrurile simple nu ar trebui să lucreze în locul meu.

Dar mă bucur ca există încă oameni, aşa simpli şi normali, pentru care nu contează mărimea sau şmechereala telefonului, claxonul de la maşină sau ultimul trend la buze.

Aşa ca, nenea Munteanu, vecinul meu. Nenea Munteanu e un drăguţ, pe la 80 de ani, elegant şi politicos. E un gentleman care mă salută mereu cu “Sărut mâna, Mirabela!” şi îmi pupă mâna câteodată, deşi eu nu merit. Pentru că odată am izbucnit în râs când i s-a mişcat proteza dentară. Si dumnealui s-a simţit prost. Mda… Il vedeam cum îi aducea flori doamnei Munteanu, cum o ţinea de mână pentru că era bolnăvioară, cum avea grijă de dumneaei. Dovadă că dragostea stă în lucrurile simple.

Acum e singur, dar îl văd cum merge la piaţă, mereu îngrijit şi atent la detalii, cum îmi zâmbeşte de fiecare dată când mă vede şi mă întreabă ce mai fac sau dacă mă deranjează sunetul televizorului. Toate acestea sunt nişte gesturi atât de simple, dar atât de mari.

Pe când eu, nu mai ştiu să mă plimb, mă grăbesc mereu, uit lucruri cu adevărat importante pentru că, cică, sunt un om extrem de ocupat, prefer să vorbesc la nenorocitul de telefon decât să văd oamenii, trimit mesaje ca o hăbăucă, comand totul online şi, da, de multe ori îl salut pe nenea Munteanu în fugă şi nu îi zâmbesc întotdeauna. Pentru că eu sunt un om ocupat.

Ocupat să îşi complice viaţa aiurea cu lucruri care nu contează, în cele din urmă şi care refuză cu obstinaţie să accepte că “totul e simplu, atât de simplu, încât devine de neînţeles”. (Nichita Stănescu)

M. http://pierdutaprintrecuvinte.blogspot.ro/

Ce poate face entuziasmul pentru tine?

Ce poate face entuziasmul pentru tine?

Entuziasmul îți poate schimba viața cu adevărat. Gândește-te la diferența imensă dintre următoarele două tipuri de oameni. Din prima categorie fac parte oamenii optimiști, veseli și plini de speranţă. Ei au un crez, sunt persoane dinamice, care pun lucrurile în mișcare, se străduiesc mereu ca societatea să devină mai bună și creează o lume nouă.

Compară-i pe acești optimiști, plini de energie, cu cei care-i sfidează nu numai pe părinți și profesori ci și pe cei mai neînsemnați.

Deci, trebuie să folosim entuziasmul pentru a face parte din acea categorie interesantă și creativă a rasei umane – oamenii constructivi. Vei descoperi că toți cei care fac parte din această clasă, consideră că entuziasmul este o trăsătură neprețuită a personalitatii, care îi ajută pe oameni să dobândească fericirea și împlinirea personală.

Entuziasmul este un foc ținut sub control – iar acesta este singurul foc ce contează. Focul trebuie îmblânzit pentru a genera putere, iar lumea aparține entuziastului care își poate păstra calmul.

Asadar, procesul poate fi descris în felul următor:entuziasmul manifestat pentru o idee sau pentru un proiect aprinde în noi un foc, pe care trebuie să îl ținem sub control și nu să fim controlați de el.

La fel că orice forță, entuziasmul necotrolat poate distruge, tot așa cum entuziasmul ținut sub control are puterea de a crea.

Deși entuziasmul excesiv este periculos, trebuie subliniat că la fel de important este să nu devenim prea calculați.

Într-adevăr nu trebuie să eziți nici o clipă să fii de partea entuziasmului. Chiar dacă angajamentul față de entuziasm implică și riscul de a greși, numai cel care își asumă acest risc își va putea manifesta pe deplin creativitatea. Mai mult, numai pentru aceştia, viața este cu adevărat interesantă.

Ce se află în spatele atitudinii de nepăsare?

În ziua de azi, mulți oameni se mândresc cu atitudinea lor indiferentă față de viată. Sunt surmenați, plictisiți și își ascund gândirea distructivă în spatele unei atitudini de tipul “Nu îmi păsa câtuși de puțin.” Poate că în acest fel se apără de viață, deoarece viața presupune implicare totală, iar implicarea poate crea suferințe și probleme.

Entuziasmul îți poate întări personalitatea.

Să presupunem că ești o persoană timidă care, din cauza complexului de inferioritate, și-a pierdut încrederea în sine. Ca să poți dobândi o personalitate deschisă, comunicativă, este necesar să vizualizezi nu așa cum ești, ci așa cum ți-ai dori să fii, o persoană încrezătoare și sigura pe sine, capabilă să vorbească cu oamenii și să se descurce în diverse situații. Odată ce ți-ai întipărit în minte gândul sau imaginea a ceea ce dorești să fii, poartă-te ca și cum ai fi în stare să te descurci în orice situație. Există o lege a firii omenești care spune că dacă ne imaginăm că suntem așa cum ne dorim și dacă ne comportăm ca atare, cu timpul, miracolul transformării se produce, cu condiția să fim perseverenți.

Purificarea mentală lasă cale liberă entuziasmului.

O practică importantă pentru dezvoltarea unei atitudini pozitive o reprezintă purificarea mentală. O minte plină de gânduri prevestitoare de rele ne împiedică să fim optimiști și ne lipsește de curaj. Același lucru se întâmplă și în cazul gândurilor sumbre, pline de ură, de prejudecăți și de resentimente față de lume. În aceste condiții, purificarea mentală reprezintă un pas extrem de important în revigorarea minții, pentru a acceptă un climat de gândire pozitivă în care se poate dezvolta entuziasmul, care va deveni, în cele din urmă, un factor dominant.

Comunică-ţi toate veştile bune!

Un element esenţial în dezvoltarea entuziasmului este felul în care îţi începi ziua. Cele cinci minute de după ce te-ai dat jos din pat sunt hotărâtoare pentru întreaga zi. Bineînţeles, unii oameni sunt mai „leneşi” şi le ia ceva timp pana să se trezească de-a binelea. Dar chiar și așa, atenția modului în care va decurge ziua, încă din primele ore ale dimineţii, va avea un rol hotărâtor.

Cum să fii tot timpul entuziast?

Să fii mereu vesel, cu zâmbetul pe buze nu este totuși chiar atât de uşor, mai ales pentru persoanele în varstă. Dezamăgirile, speranţele și iluziile pierdute, micșorează interesul şi manifestările entuziaste.

Poți opri declinul spiritual. Poți fi veșnic motivat de entuziasm – în ciuda vârstei, a suferinţei, a bolilor, a dezamăgirilor şi a frustrărilor.

 

1 2 3 8
CLOSE
CLOSE