Cum să evităm tusea pe perioada iernii cu ajutorul remediilor naturale

tusea

Cu siguranță te-ai aflat de multe ori în situația de a fi răcit, gripat sau pur și simplu ai inhalat anumite substanțe (precum praful) care au avut ca rezultat dificultăți de respirație sau chiar tusă. Este un lucru normal prin care fiecare persoană a trecut de multe ori în viață. Dar…te-ai întrebat vreodată ce-i cu tusea asta? De ce apare sau care este rolul ei… pentru că oricât de enervantă consideri că poate fi uneori, organismul o produce cu un scop.

Tusea nu reprezintă altceva decât un reflex al organismului. Un reflex de apărare care ajută organismul să-și curețe căile respiratorii de diferite substanțe pentru ca tu să poți respira. Aceste substanțe stimulează niște nervi ai tractului respirator care trimit un semnal către creier. Datorită acestuia, mușchii abdominali și diafragma împing aerul existent în plămâni pentru a reuși să elimine substanța respectivă. Așadar, tusea are, totuși, un rol funcțional.

Printre condițiile în care poate apărea tusea se numără:

  • Inhalarea fumului, prafului, polenului;
  • Gripă;
  • Alergii;
  • Infecții;
  • Inflamații;
  • Astm;
  • Bronșite și pneumonii;
  • Traumatisme;
  • Boli severe.

tusea

În funcție de cauza pentru care apare tusea, se apelează la diverse metode de tratament. Uneori, tratamentul poate fi medicamentos prin antibiotice sau alte substanțe (în cazurile în care cauza este o gripă, o infecție sau o problemă mai serioasă). Alteori, însă, remediile naturale sau produsele cu extracte din plante sunt o soluție foarte bună:

  1. Coughend este un sirop cu extract din 15 plante (printre care piper indonezian, lemn dulce, busuioc indian, scorțișoară, ghimbir și mentă sălbatică) care susține sănătatea la nivelul căilor respiratorii, atât superioare, cât și inferioare. Este un adjuvant pentru tusea seacă, productivă și chiar convulsivă. Cum acționează, mai specific?
  • Reduce secrețiile mucoase
  • Determină fluidificarea lor
  • Ajută la expectorarea acestora
  • Reduce atât uscăciunea, cât și iritația gâtului, dar și bronhiilor

Plantele din compoziție au proprietăți bioactive și cu ajutorul lor căile respiratorii sunt decongestionate, iar respirația devine una normală. Siropul se administrează atât în cazul bronșitelor, dar și în cazul altor probleme respiratorii. Efectul său este unul stabil în timp.

  1. Polygemma 3 – Tuse – este un sirop ce conține extracte din muguri de carpen, călin și mlădițe de caprifoi negru. Aceste plante au rol stimulator deoarece stimulează organismul să elimine toxinele acumulate în căile respiratorii. Datorită acțiunii antispastice și cicatrizante, au efect asupra inflamațiilor de la nivelul căilor aeriene. Toate aceste lucruri calmează tusea și au un efect de liniștire.

Ca multe alte probleme de sănătate, și tusea se poate preveni. Cum putem evita asta? Prin obiceiuri pe care ni le putem crea zi de zi:

  • Consumul de lichide calde cum ar fi ceaiurile care calmează gâtul iritat
  • Folosirea umidificatoarelor în cazul în care în majoritatea timpului stăm într-un mediu unde aerul este uscat.
  • Evitarea fumului de țigară
  • Program de odihnă regulat

Alege să respiri sănătate!

Invitat
 

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments

Leave a Reply:

CLOSE
CLOSE