Tag Archive

Tag Archives for " azi "
2

Puterea prezentului (Mindfulness)

Nu am găsit o traducere exactă a acestui cuvânt, din acest motiv m-am gândit să îl folosesc în limba engleză – Mindfulness. De fapt înseamnă abilitatea de a trăi în momentul prezent, abilitatea de a conștientiza, de a înțelege, de a deschide ochii larg. Atunci când ești prezent (mindful) îți poți observa gândurile și sentimentele, în loc să lași viața să treacă pe lângă tine esti prezent și observi tot ce se întâmplă.

De ce m-am apucat să vorbesc despre acest lucuru?

Pentru că în ziua de azi este un element subapreciat, deși are o importanță extrem de mare în viața noastră și ne înfluențează existența într-un mod semnificativ. Continue reading

CLOSE
CLOSE