Comments on: Motivonti se apucă de abdomene http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html Te ţine motivat. Thu, 29 Jul 2010 18:32:57 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 By: bVrZU http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-374 bVrZU Tue, 23 Feb 2010 20:24:50 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-374 Chestia asta cu abdomenele zilnice nu prea are efect si o spun din experienta proprie .Burta e imposibil sa o dai jos dar ar avea un efect mult mai vizibil daca ati urma urmatorul program . : http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY Garantez rezultate mult mai bune . Abdomenele clasice antreneaza doar o grupa de muschi Chestia asta cu abdomenele zilnice nu prea are efect si o spun din experienta proprie .Burta e imposibil sa o dai jos dar ar avea un efect mult mai vizibil daca ati urma urmatorul program . : http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY
Garantez rezultate mult mai bune . Abdomenele clasice antreneaza doar o grupa de muschi

]]> By: Alexandru Dan http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-255 Alexandru Dan Sat, 06 Feb 2010 09:26:55 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-255 Felicitari pentru blog si pentru ideea de program de facut abdomene - o sa ma apuc si eu! :) Succes pe viitor! Felicitari pentru blog si pentru ideea de program de facut abdomene – o sa ma apuc si eu! :)

Succes pe viitor!

]]> By: După prima zi – Abdomene | Motivonti - Te ţine motivat. http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-202 După prima zi – Abdomene | Motivonti - Te ţine motivat. Tue, 02 Feb 2010 09:10:08 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-202 [...] nu ştii despre ce-i vorba apasă aici. Etichete: abdomene, exerciţii, programul de abdomene al lui Motivonti, rezultate S-ar putea [...] [...] nu ştii despre ce-i vorba apasă aici. Etichete: abdomene, exerciţii, programul de abdomene al lui Motivonti, rezultate S-ar putea [...]

]]> By: Ariel http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-200 Ariel Tue, 02 Feb 2010 00:17:47 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-200 Eu nu zic ca nu am trecut-o acolo... am vazut ca multi s-au revoltat ca am trecut-o... dar e un scop super-"secundar". Presupun ca ramane de vazut ce rezultate o sa avem - si deci o sa vedem si cata dreptate am cu acele scopuri - daca le atingem sau nu. Eu nu zic ca nu am trecut-o acolo… am vazut ca multi s-au revoltat ca am trecut-o… dar e un scop super-”secundar”. Presupun ca ramane de vazut ce rezultate o sa avem – si deci o sa vedem si cata dreptate am cu acele scopuri – daca le atingem sau nu.

]]> By: Iri http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-197 Iri Mon, 01 Feb 2010 23:49:31 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-197 printre scopuri... dai burta jos si faci patratele :P printre scopuri… dai burta jos si faci patratele :P

]]> By: Ariel http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-196 Ariel Mon, 01 Feb 2010 23:26:38 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-196 50%? Era vorba de 25% pana in 100, iar dupa 100 doar 10%. Pasi mici. Si ba da, e testat pe mine. + Cine vrea sa renunte renunta singurel, cine nu, nu. Treaba fiecaruia. Eu am propus sa facem abdomene impreuna nu pentru a da grasimea jos ci pentru a invata diferite chestii mici despre noi, viata si dezvoltare personala. Citeste scopurile. 50%? Era vorba de 25% pana in 100, iar dupa 100 doar 10%. Pasi mici.

Si ba da, e testat pe mine. + Cine vrea sa renunte renunta singurel, cine nu, nu. Treaba fiecaruia. Eu am propus sa facem abdomene impreuna nu pentru a da grasimea jos ci pentru a invata diferite chestii mici despre noi, viata si dezvoltare personala. Citeste scopurile.

]]> By: Iri http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-195 Iri Mon, 01 Feb 2010 23:20:49 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-195 Ideea la fete nu e sa faci multe, ambdomene ci sa le faci constant. Nu cred ca o fata cu patratele arata foarte bine. E suficient sa n-ai grasime si sa ai muschi putin conturati. Asa ca eu vreau sa fac zilnic 50 (cat am facut si azi de altfel). Pe de alta parte, cred si eu ca era mai ok sa propui programul 2 hundred sit-ups, sau macar strategia din el. nu cred ca e ok sa propui a face abdomene dupa o strategie neverificata... chiar mi se pare dificil sa faci zilnic cu 50% mai mult, daca nu esti invatat... si mi-e sa nu renunte lumea. :) Ideea la fete nu e sa faci multe, ambdomene ci sa le faci constant. Nu cred ca o fata cu patratele arata foarte bine. E suficient sa n-ai grasime si sa ai muschi putin conturati.

Asa ca eu vreau sa fac zilnic 50 (cat am facut si azi de altfel).

Pe de alta parte, cred si eu ca era mai ok sa propui programul 2 hundred sit-ups, sau macar strategia din el. nu cred ca e ok sa propui a face abdomene dupa o strategie neverificata… chiar mi se pare dificil sa faci zilnic cu 50% mai mult, daca nu esti invatat… si mi-e sa nu renunte lumea. :)

]]> By: Ariel http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-194 Ariel Mon, 01 Feb 2010 22:03:36 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-194 ai rupt deja norma. nu-i corect! ai rupt deja norma. nu-i corect!

]]> By: roby http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-193 roby Mon, 01 Feb 2010 21:53:40 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-193 mda am mai facut cateva de plictiseala. 100 de abdomene pe astazi mda am mai facut cateva de plictiseala. 100 de abdomene pe astazi

]]> By: roby http://motivonti.ro/motivonti-se-apuca-de-abdomene.html#comment-189 roby Mon, 01 Feb 2010 20:28:46 +0000 http://motivonti.ro/?p=406#comment-189 70 de abdomene in seara asta . huh :)) 70 de abdomene in seara asta . huh :))

]]>