Muzica şi concentrarea

2
735

Acest articol îți va raspunde la următoarele întrebări și va atinge următoarele puncte:

  • Îți mărește muzica abilitatea de a te concentra asupra unui lucru?
  • Ce tip de muzică trebuie să asculți atunci când lucrezi?
  • Care este cea mai tare metodă online de a asculta muzică?
  • Cum ne influențează muzica abilitatea de a lucra?
  • Ne face muzică clasică mai deștepți?

Îți mărește muzica abilitatea de a te concentra asupra unui lucru? 

 Studiile arată că abilitatea de a te concentra scade seminificativ dacă asculți muzică. Uite încă un mit care se frânge. Mulți ascultă muzică în timp ce lucrează, însă la finalul zilei nu sunt mai productivi, ci doar se simt mai productivi.

Aceeași problemă este și cu multitasking-ul. Te simti mai productiv pentru că ai făcut mai multe lucruri deodată, însă per total ai făcut o muncă foarte slabă, iar e aici apare și paradoxul timpului de muncă, despre care am scris aici.


Ce tip de muzică trebuie să asculți atunci când lucrezi?

Regula este simplă. Tipul de muzică depinde de tipul de muncă realizat. Dacă este ceva mecanizat, în care trebuie să repeți miscările de multe ori atunci o muzică rap, house, electro este ideală.

Dacă scrii ceva, cum fac eu acum, ideal este o muzică clasică, Debussy, Chopin, Mozard, etc.

Dacă înveți, mai bine nu asculți muzică, însă dacă ai de făcut o problemă la matematică sau ceva tabel în excel recomand genul de muzică clasică, ideal pentru aceste lucruri.

Care este cea mai tare metodă online de a asculta muzică?

Cea mai tare metodă am descoperit-o de la o colegă de facultate, acum 2 ani, iar de atunci cred ca nu a fost săptămână în care să nu folosesc acest website. Se numeste… wait for it.. 8tracks.

Și pentru că tot am specificat acest website în continuare am să spun 10 playlist-uri super tari pentru a asculta atunci când lucrezi. Acestea sunt:

1. http://8tracks.com/calmcity/atmospheric-melodies

2. http://8tracks.com/calmcity/background-sounds

3. http://8tracks.com/bluucat/get-work-done

4. http://8tracks.com/oscheel182/study-powermix-focus-guaranteed

5. http://8tracks.com/thecultureclub/chopin-debussy-friends

6. http://8tracks.com/kaitlynlee/the-ultimate-study-mix

7. http://8tracks.com/benmclovin/the-library-is-yours-alone-again

8. http://8tracks.com/benmclovin/this-is-why-they-call-it-higher-education

9. http://8tracks.com/benmclovin/study

10. http://8tracks.com/benmclovin/music-don-draper-would-study-to

Aceste mix-uri m-au ajutat să trec prin mii de pagini de materiale și sper să le folosesc toată viața, sunt extrem de mișto, chiar le recomand și sunt sigur că o să îți placă.

Cum ne influențează muzica abilitatea de a lucra?

Aici am să te las pe tine să descoperi singur ce se întâmplă și cum ne influențează muzica abilitatea de a lucra, ai acest articol știintific – Leusik, Teresa – The effect of music listening on work performance

Ne face muzică clasică mai deștepți?

Iarăși nu sunt leneș, însă prefer să depui puțin efort pentru a afla o informația veritabilă, astfel o vei prețui mai mult decât dacă o să citești concluzia mea de 3 rânduri.

Astfel pentru a afla mai multe despre dacă muzica clasică ne face mai deștepți citeste:

1. Implications of Affective and Social Neuroscience for Educational Theory

2. Music during lectures: Will students learn better?  (poate fi accesat din majoritatea campusurilor universitare, gratuit, eu spre exemplu la facultatea mea am acces gratuit la toata baza de date Science Direct)

3. For better grades, try back in the Backgroud – psmag.com

4. Can classical music make you smarter?

Acum știi. Ai raspunsurile trebuie doar să acționezi. Multă baftă!

2 COMENTARII

  1. Scuze, dar nu pea am înțeles nimic. Unele studii recomandă lipsa muzicicii, altele însă combat acest lucru. La unele articole ar fi fost mult mai bine dacă se puneau măcar concluziile, scurtul rezumat prezentat în articol nu e mereu cea mai indicată info.

    Problema e destul de complicată, cu mici modificări, subscriu la ce s-a scris la subcapitolul “Ce tip de muzică trebuie să asculți atunci când lucrezi?”

    BTW, pe science direct chiar ai acces la tot, am avut ceva surprize. Dar poate difera in functie de Universitate. Nu uita de anelis sau biblioteca universitatii care poate avea un cod anelis free of charge.

LĂSAȚI UN MESAJ