• O întrebare simplă și puternică în doar 37 de secunde

    O întrebare simplă și puternică în doar 37 de secunde

    Îmi plac întrebările care mă pun pe gânduri. Îmi place când cineva mă întreabă ceva ce mă blochează pentru câteva secunde – o întrebare care mă face să “stau în timp”.

    “Dacă ai avea mâine toți banii din lume, care ar fi primul lucru pe care l-ai face?”

    Unii oameni ar răspunde că și-ar cumpăra o casă. Alții că și-ar lua o vacanță. Unii că ar ajuta oamenii care trăiesc la limită – poate chiar oamenii din Africa?




  • Scapă de insomnie cu tehnica elefantului

    Scapă de insomnie cu tehnica elefantului

    “Ce-mi place” mie cel mai mult atunci când am pe cap o grijă cât un elefant e lipsa somnului. Sunt ironică, desigur.

    Nu, nu sunt fascinată de dormitul până la ora 12.00 și nici nu trăiesc ca să dorm. Însă câteodată recunosc că mi-e refugiu și de cele mai multe ori e ODIHNĂ, FRĂȚICĂ!

    Ei, minunata diferență dintre depresie și anxietate e că nenorocita de pe urmă nu te lasă să pui geană pe geană fără să ai impresia că stă călare pe tine o anacondă. Și astfel dai de o insomnie.

    Bineînțeles că e doar în mintea ta și de fapt viața își urmeaza foarte bine cursul cu sau fără șerpii din căpățâna ta, deci la fel de bine ai putea zice “Mdaaaaa! În fine… fie!”, dar totuși nu. Stai cu ochii lipiți de somn și speranță, iar cine se uita la tine zice că te chinui să naști sau ceva, că ți se mișcă globii oculari în spatele jaluzelelor de parcă-i meci steaua-dinamo.

    Și dupa zece rugăciuni la sfinți, trei mătănii și încă 2 ore de îndoit cearceaful, adormi. SLAVĂ CERULUI! Dacă ai pe cineva lângă tine, poate observa ușor zâmbetul tâmp de pe fața ta, în timp ce visezi cu căprioare, fericit că într-un final glorios, ai reușit nereușita! Somn frate, somn!




  • Video de 1 minut: Merită să stai la un job care nu-ți place?

    Video de 1 minut: Merită să stai la un job care nu-ți place?

    La întrebarea “Merită să stai la un job care nu-ți place?” cel mai probabil răspunsul este “Nu”, așa-i?

    Dar dacă-ți spun că la acest job vei avea un salariu de zece mii de euro pe lună? Merită oare să strângi puțin din dinți, să suferi puțin și să câștigi rapid niște bani? E foarte discutabil, desigur.

    Alex are un video scurt, de 1 minut, în care explică într-un fel fain de ce nu merită și n-are niciun sens să stai la un job care nu-ți place.

    Atenție, va conține o replică puțin mai dură pe care nu mă pot abține să n-o reproduc aici:




  • Schimbă normalitatea din jurul tău

    În 1964 o tânără a fost ucisă în New York, Queens. Ea a fost urmărită și agresată de trei ori de același bărbat pe parcursul a 30 de minute – timp în care 38 de martori au văzut toate cele petrecute de la geam. Cu toate acestea, în cele 30 de minute, niciunul dintre cei 38 de martori nu a sunat la poliție și nu a sărit în ajutorul tinerei.

    Întrebarea este: De ce?

    De ce 38 de oameni nu au făcut nimic pentru a ajuta un om agresat? De ce sunt furate biciclete de pe stradă în văzut lumii (vezi acest video incredibil din București)?




  • Ce NU spunem când ne vorbim

    IMG_0741 copy

    Să ne imaginăm că stăm amândoi la o cafea ( de preferat a mea să fie cu puțin lapte de soia și un drop de miere), și în timp ce eu mă uit prin tine când tu vorbești, mă opresc și zic: Doamne,  ce dinți galbeni ai.

    Vorbesc serios. Imagineaza-ți scena asta și gândește-te cum ai reacționa.




  • Găsește-ți o pereche și fă exercițiul ăsta simplu

    Găsește-ți o pereche și fă exercițiul ăsta simplu

    Secrete – sursă

    Mai mult dintr-o joacă am descoperit un mic exercițiu de schimbare a atitudinii. Vorbeam acum o săptămână cu o prietenă pe internet și am realizat că mi se plângea că avea o zi groaznică. E ok, și eu am momente când mă plâng. Uneori e bine să te descarci sau să rogi pe cineva să te asculte puțin și să-ti ofere un sfat.

    Chiar dacă nu ajută cu adevărat, îți dă o senzație bună…

    Atunci i-am zis tipei: Totuși, zi-mi despre ceva ce ți-a plăcut la ziua asta groaznică a ta.

    Și tipa s-a blocat oleacă, nu prea știa ce să-mi zică. De fapt mi-a spus că nu crede că s-a întâmplat nimic bun …

    I-am povestit apoi cum, dacă vrem, putem găsi ceva bun în absolut orice întâmplare rea.



Mai sunt multe pagini motivaţionale: