Avatar
Cristi

Author Archives: Cristi

2

Puterea prezentului (Mindfulness)

aaa

Nu am găsit o traducere exactă a acestui cuvânt, din acest motiv m-am gândit să îl folosesc în limba engleză – Mindfulness. De fapt înseamnă abilitatea de a trăi în momentul prezent, abilitatea de a conștientiza, de a înțelege, de a deschide ochii larg. Atunci când ești prezent (mindful) îți poți observa gândurile și sentimentele, […]

Citeste mai departe...
2

Muzica şi concentrarea

Acest articol îți va raspunde la următoarele întrebări și va atinge următoarele puncte: Îți mărește muzica abilitatea de a te concentra asupra unui lucru? Ce tip de muzică trebuie să asculți atunci când lucrezi? Care este cea mai tare metodă online de a asculta muzică? Cum ne influențează muzica abilitatea de a lucra? Ne face […]

Citeste mai departe...
8

Pe tine ce te face FERICIT?

Observ la foarte mulți oameni un pattern (model) și îmi este extrem de frică să nu ajung ca ei. Modelul este următorul: toți se iau după alți oameni; dacă 100 de oameni au făcut o facultate și apoi s-au angajat la un job mizerabil, restul de 50 o să îi urmeze. Dacă toți au mașină, […]

Citeste mai departe...

Cum să eviţi conflictul

aaa

Majoritatea cunoaștem ce zice Mircea Badea la final de emisiune: „Trăiesc în România și asta îmi ocupă tot timpul”. Pentru viața mea, sintagma asta se trasformă în: Traiesc în România și evit puscăria zi de zi. Ei bine, nu chiar zi de zi. Însă am zile în care sunt stresat, toate merg prost și mă […]

Citeste mai departe...