Ieri, azi sau mâine?

Sunt din ce în ce mai întalnite îndemnurile precum: trăieşte-ţi viaţa în prezent sau trăieşte clipa. Probabil mulţi le spun deja din obişnuinţă însă adevărul este ca e ideal ca un om să trăiască în prezent, nu să rămână ancorat în trecut sau să viseze la viitor.

Altfel zis: „The past is a ghost, the future a dream. All we ever have is now„. Să le luam însă pe rand şi să vedem de ce e bine să le evitam.

Viitorul

• gândindu-te prea mult la el şi facând planuri, uiţi de existenţa timpului prezent şi nu îl valorifici suficient. Deşi e bine să fii un om organizat, uneori e de preferat să laşi planurile de-o parte şi să te bucuri de ceea ce ai aici şi acum.
• visând prea mult cu ochii deschişi te cuprind gândurile nu tocmai favorabile şi devii pesimist. Un om pesimist are mai multe şanse de eşua într-o activitate decât unul optimist
• niciodata nu ştii ce se va întampla (au romanii o vorba: „socoteala de acasă nu se potriveşte cu cea din târg”) şi nu poţi plănui cum sa reacţionezi într-o viitoare situaţie. Aşadar, îţi creezi doar o imagine falsa asupra viitorului şi cel mai probabil vei fii dezamăgit atunci când te confrunţi cu el.

Trecutul

• fiecare om are amintiri neplăcute pe care ar vrea să le uite, însă de cele mai multe ori acestea sunt imposibil de ignorat. Ele nu mai pot fi schimbate oricum, iar gândindu-te la ele vei face mereu asocieri cu prezentul şi din nou nu vei putea sa de bucuri îndeajuns de el.
• lumea e într-o continuă mişcare. Nu poţi să raportezi chiar tot ceea ce faci la trecut. Trebuie sa fii conştient că te maturizezi si te schimbi constant, la fel şi lumea ce te înconjoară.

Ce trebuie să faci pentru a trăi în prezent

Ne-am lamurit aşadar că prezentul e singurul timp în care poţi face ceva concret. Timpul trece repede, prezentul se transformă în trecut cât ai clipi, rămâne doar să trăieşti fiecare moment la intensitate maximă şi să te bucuri de el. Sa vedem însa cum poţi face asta efectiv:

• Găseseşte frumuseţea în fiecare activitate pe care o desfăşori şi bucură-te de ea
• “Nu lăsa pe maine ce poţi face azi”. Desfăşoară fiecare activitate la momentul potrivit. Nu o amâna inutil.
• Începe-ţi fiecare zi sau săptămână în modul cel mai optimist posibil. Nu te gândi la după-masa sau weekendul ce urmează după, ci încearca să valorifici fiecare clipa.

Life is available only in the present moment. If you abandon the present moment you cannot live the moments of your daily life deeply. (Thich Nhat Hanh)