Mai ţii minte că atunci când erai mic-mic, prin generală, puteai chiar şi sâmbăta şi duminica să te trezeşti foarte devreme? Şi de fapt nici nu e vorba despre faptul că „puteai” – te trezeai pur şi simplu pentru că astfel ţi-era corpul obişnuit! Părinţii tăi te urau pentru asta! Ei, deşi în timpul săptămânii erau matinali ca tine, în weekend puteau să doarmă ca porcii – dar tu nu-i lăsai!
Ce s-a întâmplat acum? De ce nu ne mai trezim pur şi simplu dimineaţa în weekend? De ce putem să dormim şi o zi întreagă? Eu nu ştiu… dar sper să aflu într-o bună zi.
Hai să facem un mic sondaj: Tu la ce oră te trezeşti de obicei în timpul săptămânii?
Citeşte aici 5 sfaturi ca să începi să iubeşti trezitul de dimineată! »
6 răspunsuri
ar fi fost ok inca un sondaj cu „tu la ce ora te trezesti de obicei in weekend?” :))
ca sa putem observa eventuala discreptanta
*discrepanta, imi cer scuze
M-am trezit :)) e sambata si e ora 4
E duminică, e ora 18. Dar m-am culcat la 5:30 dimineaţa. :))
Buna ziua..Este o dezbatere interesanta.Eu ma trezesc de exemplu la ora 6,0 ,cand as putea sa dorm de multe ori pana mai tarziu,,,.Oboseala psihica cu care ne confruntam zi de zi,,nesiguranta zilei de maine,alimentatia nesanatoasa ,si poluarea excesiva din mediul urban,contribuie cu mare succes la aceste schimbari,,Somnul numai este cel de altadata,,