„Viața nu are alt înțeles decât cel pe care i-l dă omul însuși, cu toată forța de care este capabil.” – Erich Fromm „Ceea ce nu mă distruge, mă face mai puternic.” – Friedrich Nietzsche „Desigur că nu există nici o formulă pentru succes, exceptând probabil faptul de a accepta necondiționat viața și [...]
Nu am găsit o traducere exactă a acestui cuvânt, din acest motiv m-am gândit să îl folosesc în limba engleză – Mindfulness. De fapt înseamnă abilitatea de a trăi în momentul prezent, abilitatea de a conștientiza, de a înțelege, de a deschide ochii larg. Atunci când ești prezent (mindful) îți poți observa gândurile și sentimentele, [...]
Vineri de vineri noi venim cu idei de mici „provocări” care să te scoată din zona de confort şi să-ţi schimbe ziua puţin… într-un mod cât mai pozitiv, desigur. Când se întâmplă să-mi zâmbească un străin sau o străină pe stradă, uit cu greu. De obicei sunt „şocat” într-un mod foarte pozitiv pentru câteva zile. [...]
George Donnehy este un băiat adoptat din Romania care s-a născut fără mâini şi cântă la pian şi chitară cu ajutorul picioarelor mai bine decât mulţi o fac cu mâinile. Acest lucru se datorează ambiţiei lui gigantice. A învăţat să facă totul cu ajutorul picioarelor. George, 18 ani, Ashland, Virginia a postat în iunie un [...]
Acest articol îți va raspunde la următoarele întrebări și va atinge următoarele puncte: Îți mărește muzica abilitatea de a te concentra asupra unui lucru? Ce tip de muzică trebuie să asculți atunci când lucrezi? Care este cea mai tare metodă online de a asculta muzică? Cum ne influențează muzica abilitatea de a lucra? Ne face [...]
Curând se vor face 4 ani de când m-am hotărât că vreau să am cerneală pe corpul meu pe viaţă. Eram speriat. Rău de tot! Nu mi-era frică de durere… auzisem că era suportabilă. Mi-era mai frică de sentimentul acela de vinovăţie: „O, doamne, săracul corp!”. Dacă cândva, în viitor, mă hotărăsc că nu mai [...]
O femeie de 50 şi ceva de ani ajunge la scaunul ei dintr-un avion foarte aglomerat şi, văzând lângă cine-i nevoită să stea, cheamă o stewardesă. „Eu nu pot să stau lângă acest domn negru. Vreau să-mi găsiţi un nou loc.” Iar stewardesa a răspuns: „Lăsaţi-mă să verific dacă mai avem locuri libere în altă [...]
Curba uitării reprezintă scăderea retenţiei odată cu trecerea timpului. Aceasta a fost pentru prima oară definită de Hermann Ebbinghaus în anul 1885 în urma unui studiu realizat pe el, în care se testa repetat după anumite perioade de timp, înregistrând totodată rezultatele. Ebbinghaus spunea că viteza cu care uităm depinde de factori precum dificultatea materialului [...]