Acasa » » Page 141

Cum să-mi construiesc încrederea?

În primul rând simt nevoia să menţionez că „încrederea-n sine” nu este acelaşi lucru cu „a fi încrezut”. Încrederea-n sine este ceva ce se construieşte cu timpul, prin experienţe, cu voinţă şi ambiţie. Întrebarea este… cum? Cum să am încredere în mine? Când eram mai mic (pe la 14-15 anişori) eram extrem de timid şi [...]

Știu că toată lumea iubește nespus de mult deadline-urile. Acele limite temporale care ne îndeamnă să folosim cuvinte speciale din toate limbile pe care le cunoaștem. Acest cuvânt minunat (deadline n.a.) care ne arată cât de repede trece timpul, acest concept care ne stresează chiar și în cele mai fericite clipe. Ei bine, ce-i de [...]

Plictiseala pentru mine este unul din inamicii de top. Eu consider că un om care se plictiseşte este un om care nu-şi trăieşte viaţa. Din moment ce există atât de multe lucruri de făcut în ziua de azi pe Pământ, în societatea modernă şi nu numai, cum să ai timp să te plictiseşti? Dar uneori [...]

În fiecare luni vom publica o poveste, un video sau o imagine ce are ca scop motivarea ta în prima zi din săptămână. Pe această cale îţi urăm o săptămână cât mai bună! Puteţi să ne trimiteţi chiar şi voi material motivaţional pentru luni dimineaţă prin formularul de aici. Uneori fiecare centimetru contează…

[...]

De ceva timp mă tot gândeam la cum ar fi să vedem împreună nişte filme pe care apoi să le discutăm într-un loc călduros, cu un ceai şi nişte prăjiturele în faţă. Apoi m-am gândit că aproape fiecare om are un film favorit, un film care i-a schimbat viaţa. A doua seară de film a [...]

Când suntem mici facem anumite lucruri ce încetăm a le mai face când „devenim” adulţi. Mici fiind suntem de obicei neînfricaţi, curajoşi, ambiţioşi, perseverenţi – dar adulţi fiind devenim adesea super-fricoşi, nu ne ţinem de deadline-uri deloc, nu suntem destul de ambiţioşi să ne îndeplinim visele şi uneori uităm să ne rezolvăm SINGURI problemele. Îmi [...]

Azi dimineaţă la 8 am ieşit în grup în parcul IOR (sau Titan) şi am făcut exerciţii Qi Gong cu Iulian Pavel, instructorul nostru. Pentru o primă experienţă pot spune că a fost foarte interesant şi mi-a dat o stare de bine atât emoţională cât şi fizică. Dacă s-ar face astfel de exerciţii zilnic eu [...]

Am tot vorbit de organizare, de uitare, de time management şi tot aşa, dar niciodată n-am vorbit despre unde ar trebui făcut un To-Do list, cât de des trebuie „updatat” şi cât de des trebuie să te uiţi peste el ca să fie eficient. Într-adevăr, primul pas în cazul în care vrei să fii un [...]

Modul în care ne trezim şi petrecem primele ore ale dimineţii ne influenţează masiv dispoziţia, entuziasmul, resursele, pe scurt moralul şi eficienţa. Toţi ştim cum e să te trezeşti fără chef, ziua devine ternă, ştearsă. La celălalt capăt avem dimineţile pline de energie în care suntem convinşi că putem schimba lumea în bine şi pe [...]

Chiar aşa, ce pot învăţa adulţii de la copii? Păi o groază de chestii. Copiii ştiu totul despre limite, totul despre chef şi absolut totul espre eşec (mai ales când învaţă să meargă pe bicicletă). De la ei inveţi Am găsit acest mic video în care o fetiţă de 12 anişori vorbeşte exact pe tema [...]

litera.ro
10 metode simple și la îndemâna oricui

Descarcă Gratuit Ebook-ul: ”A murit Facebook-ul?”

Descoperă cum funcționează Algoritmul Facebook în 2024 și cum să-l folosești pentru a-ți crește exponențial vizibilitatea și vânzările!