Ce vrea să fie această carte? Aş zice că este un fel de pledoarie pentru renunţarea la toate acele măşti cu care ne-am cosmetizat existenţa. La acea separare pe care am creat-o în noi în momentul în care am început să ne construim un sine idealizat, pe care să-l prezentăm celorlalţi ca fiind adevăratul nostru [...]
Observ că ne-am pierdut simţul realităţii. De ce este aşa mare diferenţa dintre speranţele tale pentru tine şi realitatea vieţii tale? Succesul? Este mai uşor acum, mai mult ca niciodată, să te descurci, să ai o carieră, să te realizezi pe plan profesional. Este mai greu să fii relaxat, calm, înţelegător. Probabil din cauza agitaţiei [...]
1. Zâmbetul este universal cunoscut ca expresia ce exprimă fericire în majoritatea culturilor lumii. Chiar şi în triburi rupte de societăţile moderne, zâmbetul este foarte clar înţeles. 2. Zâmbim în 19 feluri diferite, depinzând de situaţie: uneori zâmbim în semn de salut, alteori zâmbim în semn de înţelegere etc. Aceste 19 zâmbete sunt împărţite în [...]
Tu ce faci în fiecare dimineaţă? Te speli pe dinţi şi pe faţă? Mănânci? Îţi bei ceaiul sau cafeaua? Fumezi o ţigaretă matinală? Hrăneşti animalele din casă? Faci un duş? Citeşti acest blog motivaţional? În fine, indiferent de ceea ce faci, acela-i ritualul tău matinal. Te defineşte, cumva, în felul său. Zi-mi că nu-ţi faci [...]
De obicei o cameră de supraveghere e pusă acolo ca să prindă hoţi sau incidente neaşteptate, nu? Da… Dar uneori o astfel de cameră, al cărui gând, sincer să fiu, mă cam sperie… poate surprinde şi poveşti frumoase. Până azi nu credeam că există un om care s-ar apuca, de unul singur, să împingă o [...]
Vineri de vineri noi venim cu idei de mici „provocări” care să te scoată din zona de confort şi să-ţi schimbe ziua puţin… într-un mod cât mai pozitiv, desigur. Azi, fiind prima provocare, ne-am gândit la ceva simplu: 1. Deschide agenda telefonului tău mobil şi treci prin toate acele nume. De la A la Z. [...]
Dumnezeule, mereu m-a speriat întrebarea aceea pe care ţi-o pun angajatorii: „Unde te vezi peste 5 ani?” POFTIM?! Habar n-am! Eu, spre deosebire de tine, dragă angajator, trăiesc în prezent. Nu în viitor. Şi nici în trecut. Unde voi fi în 5 ani depinde doar de ce fac ACUM, în prezent, deeeci nu am idee [...]
Nici eu nu aveam un happy hour zilnic. Pentru că nu mergeam zilnic în acel bar de la colţul străzii care anunta de la intrare: „Happy hour între orele 15 şi 16 – 20% reducere la orice produs”. Ăla nici nu-i happy hour, este „reducere neinteresantă la o oră neinteresantă hour”. Aşa că m-am decis, [...]